概述
我由於工作的原因，經常用嗓子說話，時間長了發現自己的嗓子特別的難受，聲音嘶啞，自己就吃了一些口含片甚麼的，起初還是有些效果的，但是後來效果又不怎麼樣了，聲音嘶啞俗稱啞嗓子。就是嗓音變粗、沙啞，甚至說不出話來，很多人都有過這種經歷。造成聲音嘶啞的原因很多，輕則是輕微感冒而引起，重者則可能是喉癌引起的。一旦出現聲音嘶啞，不容忽視。
步驟/方法：
1、 聲帶息肉，聲帶小結，慢性喉炎，患者多有過度發音，如長時間講話，高聲喊叫，長時間啼哭的病史，或者有用聲不當，習慣性清嗓，經常菸酒刺激的病史。聲帶麻痺亦可以出現聲音嘶啞。以啞為主，刺耳。突然發生的失聲，或者低如耳語，但大笑和咳嗽可完全正常，可能為癔病性聲音嘶啞。
2、 伴有喉痛，吞嚥痛，在感冒發熱後出現，可能為急性咽喉炎。患了急性喉炎要注意休息，少說話，避免大喊大叫。嚴重的喉痛，長時間不愈，還要考慮喉結核或者惡性腫瘤的可能，慢性喉炎，多見於長期菸酒過度，生活或生產環境中有灰塵煙霧、揮發性氣體刺激，使喉頭慢性發炎。
3、 喉部異物感，伴有咳嗽，聲音易發倦，或有睡前喜食，或經常出現返酸，噯氣，也可能是返流性喉炎。喉頭良性腫瘤，喉頭長期受到刺激或感染，可引起喉乳頭狀瘤、喉澱粉樣變等，喉良性腫瘤的聲音嘶啞者是緩慢進行性加重，嚴重者可有咳嗽、呼吸困難。但此病經手術治療後一般可完全治癒。
注意事項：
患者一定要出現聲音嘶啞時，要及時找耳鼻喉科醫生診治，特別是40歲以上或久治不愈者，更應提高警惕。有些藥物可致聲嘶，所以要慎重，如甲基睪丸酮、苯丙酸諾龍等雄性激素若用量不當會導致聲音嘶啞。平時在生活中一定要相信自己，注意休息。
