酒精分解會產生乳酸，導致全身肌肉酸，疲乏，同時抑制了體內尿酸的排出，如果是啤酒的話本身嘌呤含量就高，產生的尿酸多，導致血液中尿酸含量增高，所以會腿疼、關節疼。
一般說來飲酒和小腿脹痛沒有直接聯繫，那有可能是下肢靜脈輕度曲張引起的。下肢的靜脈血要回流到心臟需克服地心重力，如下肢靜脈曲張則血液迴流慢，血液積聚在下肢，引起腫脹。有一種情況可作參考，當久坐，特別是坐長途車時也有這種情況發生大致就可以這樣判斷。
同時我們注意到，酒精能刺激心跳加快和血管擴張，也可引起下肢血液積聚，加上飲酒時久坐，血液聚集在下肢，產生脹痛感。還有一種可能時特異性水腫，也就是沒有任何病因的下肢水腫。
建議在喝酒和久坐時，適當起身活動一下，會有緩解作用，必要時可做下肢靜脈的相關檢查，有情況需及時治療。如屬特異性，可穿長筒彈力襪，起壓迫小腿血管使之促進血液迴流;平臥時可抬高小腿，促進血液迴流，平時也可採用這種保健方式。
