概述
膽結石是人體的膽內形成了有結石，這些膽結石過分不在膽、膽管等不同的地方，膽結石引起的膽疼痛在醫學上被稱之為膽絞痛，一般發生的原因是打那邊的結實位置發生了移動，引起發生痙攣收縮，或者是膽內的結石堵住了膽管總口，引起的膽絞痛。一般疼痛都是在中上腹部活是右上腹疼痛，疼痛厲害的時候會有噁心甚至休克的症狀，這是應該及時送到醫院救治。
步驟/方法：
1、 膽結石患者平時飲食就應該特別的注意，如果吃的太油膩的食物，或者暴飲暴食吃得過飽，都會引起膽絞痛症狀，膽結石患者還不能飲酒，平時要保持愉悅的心情，不能過於激動情緒化，要不都容易誘發膽絞痛發生。
2、 膽結石患者是不適合晚上吃的太好太飽，吃含有高脂肪的食物，如果吃的過於太飽這樣會導致膽囊加快收縮，這樣就會容易引起膽絞痛的發生。所以膽結石患者一定要遠離油膩的高脂肪食物。
3、 膽結石患者為了預防膽絞痛的發生，在平時睡眠的時候，右躺側臥的姿勢，這樣不容易引起膽絞痛發生，因為這樣膽的底在下口在上，膽裡的結石就不容易移動出來，也就不會造成堵塞到膽管的發生，就避免了膽絞痛的發生。
注意事項：
膽結石患者平時要注意勞逸結合適當的運動，每天的生活要有規律，對高蛋白刺激性的食物生冷食物都儘量不要食用，多吃一些清淡的低脂肪易消化的食物，不要飲酒，每天保持足夠的睡眠，保持穩定的情緒。
