兒童精神發育遲緩的飲食宜忌

　　兒童精神發育遲緩的飲食注意事項：

　　適宜飲食

　　多食水果、蔬菜和纖維性食物。平時要注意多吃富含維生素A、胡蘿蔔素以及維生素B2的食品，同時選用含磷脂高、健腦的食物，如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等。

　　禁忌飲食

　　不要暴飲暴食。少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物。

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