概述
我的卵泡發育情況不太好，所以我決定通過卵泡監測的方法來懷孕，醫生說這樣懷孕的幾率大一點。但是每次醫生讓我們同房的時候，老公因為太過緊張，都會出現陰莖勃起困難的情況，根本不能夠正常的同房。後來我們決定通過人工受精的方法來幫助懷孕，醫生也說我們可以選擇這種方法，但是我不太想和單位請假，所以想了解一下，人工受精後能做劇烈運動嗎？
步驟/方法：
1、 人工受精這種輔助生殖的方法，主要應用與丈夫存在性功能障礙方面的疾病，例如陽痿以及早洩等情況，但是他的精子生成能力又沒有問題，能夠取出精子的患者，這是臨床上一種常用的輔助生殖的方法。
2、 進行人工受精的時候，需要收集丈夫的精子，然後使用注射器將精子打入女性的陰道，出事精著能夠和卵子結合形成受精卵，受精卵順利的著床，女性才能夠懷孕，儘快的生下屬於自己的孩子。
3、 進行人工受精以後，為了防止精液流出來，並且為了加速精子和卵子的結合，女性不應該從事過於劇烈的運動，而是要注意臥床休息一週，可以用枕頭墊高臀部，這樣有利於增加精子和卵子結合的概率。
注意事項：
準備懷孕的時候，心情的輕鬆愉悅是十分重要的，患者一定要避免過度緊張和焦慮的情況，平常要適當的參加一些體育鍛煉，提高自己的身體抵抗能力。
