概述
現在已經放生二胎的政策了，所以很多的人都想要二胎，比如說有一些夫妻是第一個是女兒的，他們就想要二胎，想第二個是兒子，有的夫妻又是第一個是兒子，想要二胎是女兒，所以很多人也是非常的高興，能放生二胎的，但是對於二胎的備孕來說的話也是非常的重要的，因為二胎飲食方面不注意的話可能會懷不上，而且還會影響到胎兒，二胎備孕期間吳總食物最好別吃。
步驟/方法：
1、 對於備孕的夫妻來說的話，不管是男性還是女性，備孕來說的話都是非常的重要的，比如說備孕的時候男性朋友是最好不要喝酒和吸菸的，因為這樣子會直接影響到精子方面的質量，也會讓女性朋友懷孕的時候造成對胎兒的影響。
2、 第一個是咖啡，咖啡對受孕有直接的影響，每天喝一杯咖啡以上的女性懷孕的可能性只是不喝咖啡女性的一半，所以女性朋友如果打算懷孕的話就應該少喝咖啡。第二個就是胡蘿蔔，它含有豐富的胡蘿蔔素，多種維生素和對人體有益的其它營養成分，若有大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能，想生育的女性朋友不要多吃胡蘿蔔。
3、 第三個是酒精，酒的主要成分是乙醇，乙醇使身體裡的兒子分按濃度增高，你搞完發育不全，甚至會使睪丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，女性可導致月經不調閉經，卵子生成變異沒有性慾或停止排卵。第四個是向日葵籽，含的蛋白質部分含有抑制睪丸成分，也能引起睪丸萎縮，影響正常的生育功能。
注意事項：
第五個是烤牛羊肉，愛吃烤羊肉的女性朋友，生下的孩子大多患有弱智癱瘓或者畸形，這些女性朋友和所生的畸形兒都是弓形蟲感染受害者，所以對於二胎的朋友來說的話也是非常的重要的一旦吃錯一點食物就會導致不孕或者影響到胎兒的健康。
