發布於 2023-05-01 01:07

  進行剖腹產的產婦要進行密切的調理,幫助身體機能恢復到最佳狀態。一般來說,手術後要多加休息,飲食上多攝入一些補氣血、補腎的食物,這些能幫助產婦儘早恢復健康,同時為寶寶提供優質的乳汁,確保寶寶能正常的生長髮育。下面給大家推薦可以進行食補的方子,幫助剖腹的產婦進行產後調理:

  1、準備當歸5克、通草5克,黃芪3克,每天取這3味中藥,熬成一碗藥汁備用。

  2、在給產婦吃的食物中加入一勺藥汁,由於這樣的中藥氣味較緩和,不會影響食慾,還能起到補氣血、通乳的功效。

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發布於 2023-06-06 00:36
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發布於 2023-09-22 13:03
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發布於 2022-10-12 09:10
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發布於 2023-05-01 01:01
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健康越來越成為人民群眾關注的焦點,每一個人都渴望健康長存,每一個人也都從各方面關注自己的健康,尤其是老年人,平時注重食補和藥補條理,以至於道聽途說的每一則小道長壽信息都能引起他們關注。但就是有人而忽視生活細節,招致病患。作者行醫過程中,遇到過一些這樣的病人,其中有一人頗具代表性。是一名退休男教師,65歲,平時注重鍛鍊,每一次體檢均合格,生活中社會交際廣泛,有很多從事醫療行業的朋友,平時一有不舒服
發布於 2023-01-29 18:07
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產後第一週以清淡為主,以後逐漸加強營養。中醫調養藥膳食譜舉例如下: (1)棗蓮三寶粥 粳米100克,綠豆、通心蓮子各20克,大棗30克,白糖100克。將粳米、綠豆洗淨。鍋置於爐火上,放入清水1000毫升,水開後放人粳米、綠豆,再開後加入洗淨的大棗、蓮子,改小火慢熬30分鐘至粥爛熟。將粥倒入碗中,加白糖調勻即可。早晚各1次。養血生津,益氣強身。 (2)綠豆銀耳粥 粳米200克,綠豆100克,銀耳3
發布於 2023-10-15 01:16
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發布於 2024-08-25 09:18
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對一個年輕的媽媽來說由於育兒沒有經驗,感到面對新生兒有些困惑、不知所措,因而很難感受做母親的一種幸福、愉悅心情,有些產婦甚至會出現產後抑鬱的症狀,主要表現為煩悶、沮喪、失眠和食慾缺乏等。產後抑鬱症一般不需要藥物治療,那麼產後抑鬱症怎麼調理呢? 1、產後抑鬱症飲食調理--深海魚。研究發現住在海邊的人都比較快樂,這不只是因為大海讓人神清氣爽,更重要的是住在海邊的人更常吃魚,哈佛大學的研究指出海魚中的
發布於 2024-02-13 17:20
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發布於 2023-05-09 16:37
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發布於 2024-08-16 03:29
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