1.食物導致高血糖：很多事物都可以使人體內的血糖升高。最常見的食物就是各種糖果以及各種主食等等最主要的“元兇”就是糖果類。因此，專家提醒您，這些食物在平時不宜大量的食用，以免對身體造成危害。
2.不良的生活習慣引發高血糖：現在的青少年絕大多數都喜歡各種各樣的快餐。殊不知，快餐中含有大量的高血糖因子，長此以往，肯定會使你的血糖升高。
3.其他原因：有很多疾病都可引起糖尿病，例如冠心病。因此，專家再次強調，一旦確診是高血糖，應該儘量清楚是甚麼原因引起的高血糖，這樣才能對症治療，才能做好預防和治療高血糖的工作。
如果大家在患有高血糖疾病的話，首先要學會如何控制自己的血糖上升導致糖尿病的出現。而且如果高血糖患者想要控制血糖的話，可以在治療期間選擇一些粗糧等食物，會對控制自己的血糖有很大的幫助。
