概述
眾所周知,核酸是一種高分子化合物,當核酸被氧化分解後會產生一種叫嘌呤的產物,而尿酸是嘌呤代謝的最終產物。在人體排洩出的尿液中,含有大部分尿素,並伴有少量的尿酸。因此,導致尿酸高的原因主要是攝入的含有嘌呤的食物過多,體內產生嘌呤產物過多,最終代謝出過多的尿酸。尿酸高會對機體造成很多危害,那麼,尿酸高會引起哪些症狀呢?
步驟/方法:
1、 尿酸高引起的症狀在不同階段會有不同的表現,在發病初期,不會出現任何症狀,它的潛伏期可能很久,可能一輩子都顯現不出。如果出現症狀的話,尿酸會集聚在骨頭重,造成關節炎。如果沉積於腎臟裡,可能導致腎功能不足,嚴重的話導致尿毒症。
2、 面對尿酸過高,我們不能懼怕。平時生活中要多喝水,促進體能的血液循環。多運動,提高身體素質。平時晚上養成勤用熱水洗腳的習慣,可以在水中加入一些中草藥。注意勞逸結合,著重睡眠質量。
3、 在飲食方面,尤其重要。儘量少吃含有高嘌呤的食物,比如:動物內臟、海鮮類水產品等。不要吃高脂肪類的食物,因為高脂肪會阻礙嘌呤的排洩。嚴格控制自己的體重,保持一個輕鬆樂觀的生活態度。
注意事項:
如果你尿酸過高,要立即就醫。但是目前醫院裡面治療手段繁多,參差不齊。因此,你一定要選擇最好的醫院,做最好的治療,才能得到最好的治療效果。