剖腹產後腰痛可能是缺鈣引起的

　　一個是因為懷孕期間，為了有助於生產，人體內部的韌帶鬆弛導致的;

　　一個是媽媽們在懷孕後期或哺乳期沒有注意及時補鈣，因為母乳餵養期間，不管媽媽體內儲存了多少鈣質，每天都會隨著乳汁向孩子輸送鈣質，如果母乳媽媽體內鈣質不足，媽媽體內的血鈣就會降低，導致骨頭裡的鈣質會遊離出來，容易發生骨質疏鬆，出現腰痠腿痛的症狀。一些媽媽誤以為這是因為生產時的麻醉後遺症或者月子沒坐好。

　　所以，媽媽在懷孕後期或哺乳期間要注意補鈣，每天需補充1200毫升的鈣。一般來說，只要媽媽們每天能喝500毫升的鮮奶，多吃含鈣高的食物，加上一些戶外活動，其實無需額外吃鈣片，但對於那些乳糖不耐受的媽媽，則需要通過鈣片來補充。

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腰痛應該是胎兒增大壓迫神經所至。缺鈣最明顯的症狀是小腿抽筋。大部分人是缺鈣，但有的人不是缺鈣，是胎兒大了壓迫腰椎神經導致，生了之後就好，有的人是子宮後傾導致腰疼，如果是子宮後傾，生小孩時要做剖腹產。親可以一下，雙膝跪地，雙肘和頭著地，臀部撅起，這樣做會使胎兒緩慢轉動，減輕疼痛。如果不放心去醫院做檢查。

發布於 2023-06-17 11:51

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發布於 2024-07-16 20:57

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缺鈣的症狀

成年人缺鈣會導致骨骼生長不良注意力不集中，記憶力較差、易疲憊、骨質疏鬆，腰痠背疼、腿抽筋等。主要的有以下六大症狀和後果： 1、關節疼痛：由於工作忙平時很少運動，身體的體質免疫力也下降，鈣的吸收也相對的減弱，時間一長就導致身體缺鈣，缺鈣引起關節疼痛。關節疼痛大多發病緩慢，大多經過積極治療可改善關節功能，極小數形成功能障礙。輕微的關鍵疼痛可以通過吃含鈣食物和吃鈣片改善。 2、腰痠腿疼：當我們沒吃飽的

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