概述
很多女性並不注重補氣的營養搭配，也不同於夫妻對孩子的照顧，有的女性由於工作等方面的原因，甚至在哺乳期內不給寶寶吃母乳，其實哺乳期內寶寶吃母乳，對寶寶以後的生活和身體狀況有著直接的關係，所以女性在哺乳期內一定要做好營養方面的搭配，給寶寶吃更多的奶水，這樣讓寶寶有效的預防疾病，促進寶寶的健康成長，對寶寶非常好。
步驟/方法：
1、 哺乳期女性如果通過母乳的方法給孩子餵養奶水，這樣可能會使孩子的腸胃更加的好，而且有助於預防孩子出現一些比較嚴重的疾病，對腸套疊或者一些腸胃方面的疾病有很好的預防作用。
2、 寶寶在嬰兒時期多吃一些母乳，可能會影響到寶寶以後的身體，可能會使寶寶更加的健康，朋友親歷女性如果吃一些含有蛋白質豐富的食物，可能會使寶寶在以後的成長的過程中患有糖尿病的幾率有所減少。
3、 女性在哺乳期的過程中，一定要注意各種方面營養，平時一定要飲食多樣化，這樣寶寶以後可能不會偏食，而且對寶寶的牙齒也是有好處的，所以女性一定要好好餵養自己的寶寶，多吃一些食物，保證奶水充足。
注意事項：
寶寶的健康對一個家庭來說是非常重要的，非你現在哺乳期的應該注意寶寶的身體健康，平時要多給寶寶吃母乳，如果女性奶水少的情況下，要多喝些肉湯。
