孕婦妊娠期的水腫是血管內的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。最先出現在人體最低部位，足踝部，休息後稍退，逐漸加重並向上蔓延。水腫部位可隨體位而改變，半坐、臥位時腰骶部及陰唇明顯，嚴重者會引起全身水腫。
浮腫發生的原因有很多：妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使靜脈血液迴流受阻;胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分瀦留;體內水分積存，尿量相應減少;母體合併較重的貧血，血漿蛋白低，水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等等。
甚麼是孕期浮腫
發布於 2023-05-05 08:39
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1、散步消腫法。散步不僅可以舒緩孕婦的心情，對於治療孕期浮腫還有奇效。孕婦們在散步的時候，小腿部位的肌肉通過收縮可以使得靜脈血流回心臟，增強血液循環，從而有效地緩解了孕期浮腫的症狀。
2、食物消腫法。食療對於緩解孕期浮腫也有很好的功效。在懷孕期間，因為身體機能調節水分和鹽分的功能受到影響，所以準媽媽們應該特別留意每日的鹽分攝入量不得超過六克。一些愛吃醃肉、醃魚的“重口味”準媽媽們，為了您和寶寶的
發布於 2023-05-05 08:52
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正常的浮腫通常只在腳和腳踝上出現，有的孕婦浮腫可能發生在手指、臉、下背和手腕上。
孕婦的浮腫出現在手指、面部、手腕上，如果你的手腕和手都浮腫了，那被稱為腕管綜合徵，這是由於浮腫壓迫了向上延伸到胳膊的神經管。除此之外，下肢是浮腫的高發區，小腿、腳踝在孕期都會胖一圈。值得注意的是，如果浮腫變得很嚴重，發展到小腿，並且按下去出現一個凹陷，就可能是先兆子癇，你應該馬上去看醫生，確保自己沒有出現併發症。如
發布於 2023-05-05 08:59
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1、由於孕早期浮腫很多發生在小腿部位，所以孕婦平時穿鞋最好選擇寬鬆舒適的鞋子，這樣能夠減輕腿的負擔。
2、經常給腿部和臉部做按摩，能夠使身體血液循環流暢，浮腫現象也會有所緩解。如果媽媽們嫌按摩麻煩，可以每天用溫水泡腳，也有舒緩浮腫功效。
3、預防浮腫還可以從平時的飲食做起，多吃一些蛋白質豐富的食物，還有多吃蔬菜和水果，因為蔬菜和水果含有許多維生素，這些都可以幫助預防水腫。
4、平時的飲食儘量清淡
發布於 2023-04-06 09:40
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孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象。大多數準媽媽在孕期都會出現水腫現象，尤其是在妊娠後期，手、腳等會出現水腫，輕者限於小腿，先是足裸部，後來慢慢向上蔓延，嚴重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫。
為甚麼會發生浮腫
在孕期28周以後，準媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈迴流，所以，靜脈迴流不好的孕婦，此階段比較易出現水腫現象，並且隨著懷孕週數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。
水腫發生的原
發布於 2023-07-07 20:20
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快到孕晚期的時候，孕婦由於體內積存了大量羊水，加上體內對水分和鹽類的代謝能力下降，常會在手指和腳踝出現浮腫。尤其是夏天或者一天結束時，在踝部有腫脹現象，但無大礙。你還會在早晨醒來時發現手指頭有些腫脹、不靈活，原先合適的戒指也顯得有些緊了。
妊娠期有些浮腫是正常的。如何減輕這一症狀呢?首先不要站立或蹲坐太久，坐在沙發或椅子上時可以把腳抬高休息，還可以轉動踝關節和腳部，增加血液循環。把兩手高舉到頭部
發布於 2023-05-05 08:46
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很多孕媽媽在孕期出現了腿腫的情況，而不知道是何原因，更不知如何緩解。母嬰專家指出，為了減少孕期腿腫需注意以下事項。
分析：造成孕期腿腫的原因
1.妊娠後，從6周開始血容量就逐漸增加，34周達到高峰，並在這個水平上一直維持到產後兩週才恢復到孕前水平。
血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加後，組織間液也會增加。
2.由於血液增加時，血漿的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分會相對稀釋，血
發布於 2024-08-01 23:40
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概述
懷孕後出現手腳浮腫稱為孕期水腫，部分孕婦後腿部或者是手部都會出現浮腫，這是因為血管內的液體成分滲出血管，積聚在組織間隙中造成的。孕期水腫是可以通過護理得到改善的，比如：
步驟/方法：
1、
多吃一些清淡的食物，專家提醒，孕媽媽出現水腫的時候，辛辣刺激性的食物，過多的調味品和鹽都可能加重水腫現象，清淡的食物是較好的選擇。
2、
適當的補充蛋白質，富含蛋白質的食物，如魚、蝦、肉、蛋還有畜
發布於 2023-07-29 09:34
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孕早期浮腫可用食療減緩，下面為大家介紹一下孕早期浮腫的食療方法：
(1)雲腿冬瓜湯：火腿先煮熟取出，晾涼再切片。冬瓜削去皮，切除瓜瓤少許後，切塊。鍋中放火腿及雞湯中，再加三杯水，先煮10分鐘，再放入冬瓜同煮入味，冬瓜熟軟時，熄火盛出，加少許胡椒粉即成。
(2)鯽魚煲赤小豆：鯽魚500克、赤小豆120克、陳皮6克。加水適量，煲爛，用食鹽調味。每日或隔日服用1次。
(3)西瓜富含果糖、維生素C等，具
發布於 2023-04-06 09:33
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1、鯉魚功效分析：以鯉魚作食補材料，能消除孕婦懷孕期間的浮腫，促使產後母乳分泌順暢，同時還對咳嗽、肝臟病、皮膚病、胃潰瘍、風溼和痔瘡等疾病有效。
食用方法：為了去除鯉魚肉中的泥腥味，可將鯉魚先放入乾淨的水中養1~2天，再宰殺制菜。鯉魚的烹飪方法很多，清蒸或紅燒都不錯，但是不管選擇哪種方法，烹製的時間都要長一些，直至骨頭燉軟為止。
2、土豆功效分析：土豆因營養豐富，又被稱為“長在土裡的蘋果”,它含
發布於 2023-05-05 09:06
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支招：
孕期浮腫是一種較普遍的生理性現象。懷孕後，尤其是5—6個月以後，下肢易出現浮腫。這是因胎兒的增大和羊水的增多，宮體對下肢血管的壓迫使下肢血液迴流不暢造成脈壓增高所致，並非一種病症。
大多數準媽媽在孕期都會出現浮腫現象，經過躺下休息或者一夜的睡眠，第二天早上，症狀就會有所減輕或全部消失，這是正常的生理性水腫。可如果通過休息和控制鹽分的攝入後，浮腫仍不消退，而且還有加重的跡象，就應該儘快到醫
發布於 2024-08-01 23:47
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