新生兒睡眠少怎麼辦

　　1、讓新生兒吃飽是十分重要的：睡前先給寶寶吃奶，讓寶寶聽有規律的聲音，比如媽媽胎教時候的音樂等;給新生兒一個利於入睡的環境，例如關掉電視機、收音機等，保持環境相對安靜，拉上窗簾減弱室內光線;室內溫度保持在適合的溫度等。需要爸爸媽媽注意的是，新生兒的睡眠時間是沒有規律的，但家長可以製造一個利於睡眠的環境讓寶寶睡得更好

　　2、新生兒睡覺應採取仰臥位：其他的體位只有在醫生的指導時才能使用。為使孩子睡眠時安全，要注意以下幾點：新生兒不要用枕頭睡覺，枕頭有時可能使寶寶窒息;不要使用塑料的床單;不要給新生兒蓋太多或蓋太厚的被子，讓寶寶太熱對寶寶不好，甚至可能有危險

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發布於 2023-05-09 05:33

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新生兒睡眠少的原因

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發布於 2023-05-09 05:53

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新生兒睡眠特點

(1)安靜睡眠狀態：寶寶的面部肌肉放鬆，眼閉合著。全身除偶爾的驚跳和極輕微的嘴動外，沒有其他的活動。呼吸是很均勻的。小寶寶處於完全休息狀態。 (2)活動睡眠狀態：眼通常是閉合的，僅偶然短暫地睜一下，眼瞼有時顫動，經常可見到眼球在眼瞼下快速運動。呼吸不規則，比安靜睡眠時稍快。手臂、腿和整個身體偶爾有些活動。臉上常顯出可笑的表情，如做怪相、微笑和皺眉。有時出現吸吮動作或咀嚼運動。在覺醒前，通常處於這

發布於 2023-05-28 12:26

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1、初生：0-28天16-20小時 2、2-3個月：8：00-10：00第一次睡眠12：00-14：00第二次睡眠16：00-18：00第三次睡眠20：00-22：00第四次睡眠22：30-2：00第五次睡眠2：30-6：00第六次睡眠 3、4-6個月：8：00-10：00第一次睡眠12：00-14：00第二次睡眠16：00-18：00第三次睡眠20：00-22：00第四次睡眠22：30-6：0

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