發布於 2023-07-20 00:23

  正常情況下新生兒每天有18—22小時在睡覺,可有些新生兒睡覺卻總遇到問題,如白天睡覺很好,可是到了夜晚就哭鬧不睡了,即人們通常所說的“夜哭郎”。對這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些,使他疲勞,晚上自然就能睡得好一些了。新生兒睡覺不踏實的表現:容易驚醒,睡眠質量不高,而且很愛哭鬧,經常發出各種哼哼的聲音,而且寶寶的氣色也不太好,這些都是新生寶寶睡覺不安穩的表現。假如新生兒睡不好、或者睡不夠,是很有可能會影響他的身體正常生長髮育、腦部智力正常發育!因此,如果你家寶寶有睡覺不踏實的情況出現,家長應及時找出原因並解決問題。

新生兒睡眠不足怎麼辦相關文章
1.影響大腦的創造性思維 科研人員研究認為,人的大腦要思維清晰、反應靈敏,必須要有充足的睡眠,如果長期睡眠不足,大腦得不到充分的休息,就會影響大腦的創造性思維和處理事物的能力。 2.影響青少年的生長髮育 青少年的生長髮育除了遺傳、營養、鍛鍊等因素外,還與生長激素的分泌有一定關係。生長激素是下丘腦分泌的一種激素,它能促進骨骼、肌肉、臟器的發育。由於生長激素的分泌與睡眠密切相關,即在人熟睡後有一個大
發布於 2022-10-08 23:11
0評論
危害有以下幾種:1,可導致抑鬱症,隨著時間的推移,睡眠不足和睡眠障礙可導致抑鬱症的生成。失眠與抑鬱症有著必不可分的關聯。據一項07年對於1萬人的調查顯示,那些患有失眠的人發展成為抑鬱症的機率比那些沒有失眠的人高達五倍之多。實際上,失眠往往是抑鬱症的先兆之一。 失眠和抑鬱症是相輔相成的,睡眠不足會加重抑鬱症的狀況,而抑鬱症反過來又會令人更加難以入睡。從積極的角度出發,治療睡眠問題有助於抑鬱症的緩解
發布於 2024-07-15 02:27
0評論
長期睡眠不足的危害經過好幾個不眠之夜後,很多人希望在週末的時候大睡一覺來恢復體力,但是美國一項研究顯示,人們這樣做可能會無功而返。一項新的研究顯示,連續多晚睡眠不足,即每天睡眠時間不足6小時,就會像連續兩晚不睡覺一樣對人體的精神造成傷害。儘管很多人都明白睡眠不足對人體會產生不良影響,但在快節奏的現代生活中,人們為了開展各種活動,所能擠佔的往往是睡眠時間。這種對睡眠不足危害的忽視其實隱藏著巨大的健
發布於 2023-05-03 06:07
0評論
睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能調整體況,消除疲勞,有利於機體的新陳代謝,促進生長髮育。但是在每一年齡階段,對睡眠的時間要求是不一樣的。新生兒每天的睡眠時間約為20個小時;2個月的嬰兒每天約18個小時;4個月時每天約睡16個小時;9個月時約15個小時;1週歲左右,有13-14個小時就可以了。 新生兒因為腦組織尚未完全發育成熟,所以神經系統的興奮活動持續時間較短,容易疲勞入睡。
發布於 2023-06-25 16:43
0評論
正常情況下新生兒每天有18~22小時是在睡眠中,可有些新生兒睡眠卻總遇到問題,如白天睡覺很好,可是到了夜晚就哭鬧不睡了,即人們通常所說的“夜哭郎”。對這樣的寶寶可以讓他白天少睡一些,使他疲勞,晚上自然就能睡得好一些了。另外,有的寶寶睡眠不穩,要認真找找原因,是室內溫度過高或給寶寶包裹的太多,因太熱而導致睡不安穩(這時寶寶鼻尖上可能有汗珠,摸摸身上也會潮溼,需要降低室溫,減少或鬆開包被,寶寶感到舒
發布於 2023-05-01 02:07
0評論
1、讓新生兒吃飽是十分重要的:睡前先給寶寶吃奶,讓寶寶聽有規律的聲音,比如媽媽胎教時候的音樂等;給新生兒一個利於入睡的環境,例如關掉電視機、收音機等,保持環境相對安靜,拉上窗簾減弱室內光線;室內溫度保持在適合的溫度等。需要爸爸媽媽注意的是,新生兒的睡眠時間是沒有規律的,但家長可以製造一個利於睡眠的環境讓寶寶睡得更好 2、新生兒睡覺應採取仰臥位:其他的體位只有在醫生的指導時才能使用。為使孩子睡眠時
發布於 2023-05-05 11:26
0評論
新生兒睡眠驚厥是指新生兒在睡眠時候發生驚厥症狀,是兒科臨床上常見的急症。睡眠驚厥也叫做抽搐、抽筋、抽風、驚風,尤以嬰幼兒多見。6歲以下兒童期睡眠驚厥的發生率約為4%~6%,較成人高10~15倍,年齡愈小發生率愈高。甚麼是新生兒驚厥?新生兒驚厥是指新生兒的中樞神經系統因為發生異常的放電情況,誘發原因有原發性顱內病變如腦膜炎、腦血管意外、腦炎、顱內出血、腫瘤等,從而繼發於缺血、缺氧、低血糖、低血鈣、
發布於 2023-08-26 01:54
0評論
從理論上講,一般新生兒睡眠每天要在18~20個小時左右。新生兒睡眠與寶寶的生長髮育有著密切關係,新生兒大腦容易疲勞,只有在適當的、足夠的睡眠以後,大腦才能得到完全休息,而解除疲勞。 足夠的睡眠是保證新生兒大腦發育及健康成長的先決條件之一,月齡越小的寶寶睡眠時間越長,寶寶出生後數日內每天睡眠時間在20小時左右,是正常的,媽媽們不用擔心。如果寶寶一天只睡5、6個小時,並且表現出煩躁不安的情緒,就要去
發布於 2023-05-01 02:21
0評論
睡眠是人生活中很重要的一部分,良好的睡眠能消除疲勞,有利於機體的新陳代謝,促進生長髮育,這一點對新生兒更重要。但是寶寶在每一年齡段,對睡眠的時間需求是不同的。新生兒每日的睡眠時間大概為18-20個小時,2個月的寶寶每日大概16-18個小時,9個月的寶寶需要睡眠的時間為14-15個小時,到寶寶滿1週歲時,需要睡眠時間為13~14個小時。 正常的新生兒吃完奶後就很快進入睡眠狀態,等醒了餓看又要吃奶了
發布於 2023-06-25 16:36
0評論
新生兒晚上不睡覺 1、吃太飽或餓肚子了。寶寶吃得過飽,腹部脹得難受;或者寶寶吃得不夠飽,餓肚子了,都會哭鬧個不停。新生寶寶按需餵養,但爸媽還是得留意寶寶的進食量,不要一下子給寶寶吃太多,也不要讓他餓著了。 2、尿布溼了。如果尿布尿溼了,媽媽沒來得及給寶寶更換,也會造成寶寶哭鬧,不肯睡覺。所以爸媽對寶寶的反應要敏感,留意寶寶的尿布是不是溼了,溼了要及時給他換尿布,讓他有一個乾爽舒適的環境,這樣寶寶
發布於 2023-05-01 02:14
0評論