睡眠少多夢易醒怎麼辦
睡眠少多夢易醒怎麼辦
發布於 2024-06-09 22:22
共有3個回答
可以用藥物治療,副作用較少的可選用右佐匹克隆片,此藥得拿身份證去精神科或專科醫院掛號開具。也可選用曲唑酮片治療,睡前半小時口服半片~1片。用藥前,可查一下肝腎功,如無異常可用。
回答於 2024-06-09 22:41
患者睡眠少多夢容易醒,看起來有比較明顯的睡眠障礙,這種情況可能和身體因素有關,也可能是精神心理因素造成的。 出現這種情況有必要看睡眠科或精神心理科醫生,首先需要進行相關身體檢查,如血常規、尿常規、肝膽脾腎方面的檢查等,排除是否有身體疾病。如果身體檢查沒有明顯異常,考慮是精神心理因素造成的。通常需要吃藥治療並接受心理疏導。
回答於 2024-06-09 23:00
你好,其實這個睡眠少多夢,它是一個惡性循環,因為當你睡眠少的時候,你就睡得很淺,就感覺一直在做夢,所以話又說回來,當你一直在做夢的時候,你這個睡眠質量就不是很好。 所以我們要尋找一下導致你睡眠時間短的原因是甚麼?看是否內心裡邊兒有甚麼壓力呀,比如工作壓力,生活壓力,情感方面的不順,家庭壓力或者人際關係比較敏感等等。
回答於 2024-06-09 23:18
問了“睡眠少多夢易醒怎麼辦”的人還對以下問題感興趣
女性,48歲,有三十多年的失眠史,主要症狀:有時難以入睡,睡著了易醒多夢。有時可以睡著,但是時間不長就會醒,一晚上會醒很多次,睡眠質量特別差。
發布於 2023-09-12 01:58
3個回答
醫生我吃了十天的酸棗仁膠囊,依然失眠多夢易醒,看網上說夜交藤泡水喝可以治但有副作用,我在網上買了夜交藤,怎麼喝,喝多久才可以呢
發布於 2024-06-10 18:34
3個回答