入睡困難多夢易醒早醒是甚麼病怎麼治療
入睡困難多夢易醒早醒是甚麼病怎麼治療吃甚麼藥
發布於 2024-09-21 01:40
共有3個回答
從你的描述知道,你出現了入睡困難,多夢易醒早醒的現象,這種情況應該進行調節,不然會對你的身體和生活造成影響。 這種情況建議你先不要盲目用藥,可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,每天進行適量的運動,平時多參加一些活動,培養自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放鬆,睡前可以用熱水泡腳,促進血液循環有助於改善睡眠,必要時可以服用一些安神的藥物。
回答於 2024-09-21 03:02
您好,入睡困難,多夢,易醒早醒這些都屬於睡眠障礙的表現,可以由很多原因導致,需要根據不同情況採取不同的治療方法。 建議首先去醫院查一下有沒有導致睡眠障礙的疾病如神經衰弱,甲狀腺功能紊亂等等,再注意改善一下睡眠的環境,然後要注意是否精神心理因素導致,可以去精神心理科檢查一下,必要時服用一下鎮靜安眠的藥物。
回答於 2024-09-21 04:25
入睡困難,多夢容易早醒,影響睡眠質量,這是常見睡眠障礙的表現,解決問題必須找出睡眠障礙的根源,才能徹底消除症狀。 如果是長期失眠,建議做健康檢查,先排除軀體疾病問題,再到精神心理科與神經科做會診,找出問題的根源才可以對症治療,目前建議嘗試可以通過中成藥來緩解症狀。
回答於 2024-09-21 05:47
問了“入睡困難多夢易醒早醒是甚麼病怎麼治療”的人還對以下問題感興趣
女性,48歲,有三十多年的失眠史,主要症狀:有時難以入睡,睡著了易醒多夢。有時可以睡著,但是時間不長就會醒,一晚上會醒很多次,睡眠質量特別差。
發布於 2023-09-12 01:58
3個回答