概述
對於家長來說，孩子的吃飯問題是需要特別關注的，只有孩子吸收的營養比較全面，才能更好的發育，尤其是隨著寶寶天數的增加，可以吃的東西越來越多，這時你要弄明白甚麼樣的進食習慣，對寶寶健康是有不良影響，也就能避開這些不良誤區，讓寶寶在正確的方式下吃飯，逐漸變得強壯起來，所以平時家長就應該多去了解那些壞習慣才行。
步驟/方法：
1、 糖分過高，甜食中富含糖分，糖雖然是人體的必需營養物質，但如果你給寶寶吃過多的糖時，也會對他的健康造成不同程度的威脅。不僅會消耗你寶寶體內大量的鈣，還會讓你的寶寶變得食慾不振和影響他牙齒的健康。
2、 吃飯不宜過快，許多媽媽因為耐心不足或趕時間，在對寶寶進行餵飯的時候，經常地催促寶寶，甚至用強制性手段把食物喂進寶寶的肚子裡，以縮短寶寶的吃飯時間，這樣對他的腸胃造成不同程度的負擔。
3、 吃飯不專心，不管是大人還是小孩，都很喜歡呆在電視機或電腦的面前，然而這樣的進食方式，雖然能夠極大地滿足了視覺上的享受，卻不知不覺地損害了寶寶的腸胃，讓你寶寶逐漸變得食慾不振和厭食。
注意事項：
平時孩子如果吃的過快不利於身心健康，孩子們就不能細細品嚐和欣賞食物的味道，使吃飯只起到填飽肚子的作用，不利於營養物質的消化和吸收。吃得過快，食物不能被充分咀嚼，也就不能通過唾液對食物進行初步消化，這樣就加重了胃腸的消化負擔。
