1，不要用熱水或涼水，要用溫水。不要用刺激性的鹼性肥皂，同時切忌大汗之後馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，最科學的做法是出汗後先用毛巾擦乾，然後再用溫水沖洗。
2，可以在洗澡水裡加入些花露水或者金銀花露，也可以用十滴水，效果也很好。由於嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直接擦塗，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋後再用。每天擦塗次數可視其痱子多少而增減。
民間也有治痱子的土方法，將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡，這樣防痱的效果更佳。
3，給寶寶洗完澡後，不要馬上給寶寶搽痱子粉等粉類的爽身用品，因為這樣容易使其與汗液混合，堵塞毛孔，導致出汗不暢。所以，洗澡後，務必要把寶貝身體擦拭乾淨，並在褶皺部位塗上適量爽身粉，使身體清爽乾燥。
