發布於 2022-11-24 19:23

西瓜

西瓜不僅具有清熱涼血止渴的功效,還可以預防痱子。將西瓜皮洗淨切片後煮湯,或做菜吃,對預防痱子很有好處。

苦味食物

苦瓜可以增進食慾,清熱解暑,多吃可以預防痱子的發生。

三豆湯

綠豆、紅豆、黑豆一起熬成的湯叫 "三豆湯"。它被譽為夏季兒童的保健佳品。

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