概述
孩子晚上睡覺時一旦出現一驚一乍的現象，家長們肯定會著急，一些封建的家長，甚至還會以為孩子中了邪，給孩子請來巫師做法，希望這樣做能夠幫助孩子恢復正常。其實，孩子晚上睡覺一驚一乍是有科學依據的，家長們一定要找到孩子晚上睡覺一驚一乍的原因，在通過科學的方法幫助孩子恢復正常。下面就來介紹孩子晚上睡覺一驚一乍到底是怎麼一回事。
步驟/方法：
1、 孩子晚上睡覺一驚一乍很有可能是因為缺鈣導致的。並且還需要注意的是，除了補充鈣之外，維生素D也是不可缺少的，維生素D能夠幫助鈣的吸收，因此，在給孩子補鈣的時候，還要注意補充維生素D。
2、 神經發育不健全也是導致孩子晚上睡覺一驚一乍的重要因素。因為孩子不是經常出現睡覺顫抖，偶爾才會出現晚上睡覺時顫抖，這多跟神經系統發育不健全有關。因此，家長們需要帶孩子去醫院做一個詳細的檢查。
3、 維生素缺乏也可能會導致孩子晚上睡覺一驚一乍，維生素是維持生命的營養元素，如果孩子的飲食不夠全面，並且有偏食、挑食、食慾不振等問題，導致蔬菜水果的攝入量不夠，就很容易出現維生素缺乏症，要及時地給孩子補充維生素。
注意事項：
晚上睡覺一驚一乍並不是小毛病，家長們一定要對孩子出現的這一症狀，引起極大的重視，最好能夠帶孩子到專業的醫院進行詳細的檢查，才能夠確定最合適的治療方案。
