少穿一件孩子冬天睡覺最健康

　　其實，小任媽媽的做法對寶寶的健康是不利的。上海市長寧區婦幼保健院兒科主任徐志強表示，如果寶寶睡覺時多穿衣服，而這些衣服又是緊身衣，裹住了寶寶的身體，這不僅妨礙了全身肌肉的鬆弛，而且還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能，出現夢魘。血液循環不暢，小腳容易變冷，所以衣服穿得越多，反而容易越睡越冷。因此，寶寶正確的睡眠方法應該是：在睡覺時，儘量少穿衣服，一般穿一套薄的內衣褲即可。

　　一些媽媽怕寶寶睡覺動靜大容易著涼，所以會給寶寶穿上棉衣睡覺。其實這個做法反而容易讓寶寶睡覺時束縛太多，感到不舒服，起來的時候有可能覺得更冷。所以冬天寶寶睡覺時，只要給寶寶穿一套棉質的睡衣褲，然後再外面加個睡袋就可以了。另外，睡袋裡最好墊一塊厚一點的布，這樣，可以防止寶寶把睡袋尿溼。

少穿一件孩子冬天睡覺最健康相關文章

冬天寶寶睡覺穿甚麼

小小睡袋也不錯有條件的話最好睡在睡袋裡，這樣大人也放心，寶寶也較安全一些，不易著涼。睡袋裡要墊塊厚布，以防尿潮，寶寶睡覺時難受。根據天氣，必要時在睡袋上再蓋層被子。一個寬鬆的睡袋，這樣孩子也不會感覺很拘束，又減少了媽媽的煩惱。選用輕而保暖的棉被寶寶的體溫本來就比大人高，如果因為擔心著涼而給寶寶蓋太多被子，反而會讓寶寶體溫過高。所以，寶寶的保暖應當恰到好處，既不能讓寶寶著涼，又不能保暖過度。

發布於 2023-07-30 01:48

0評論

孩子們在冬天應該這樣穿衣服

概述冬天裡很多家長都不知道該如何給孩子穿衣服，要穿的薄一點還是穿著厚一點，這也是很多新媽媽的疑問，對於孩子來說，抵抗能力相對比較差，這時候不注意保暖的話，也容易對孩子的身體造成影響，但是孩子在成長的過程中又比較調皮，整天蹦蹦跳跳的，如果穿多了，孩子在活動的時候又容易出汗，也是容易導致孩子出汗的現象，更容易引起孩子感冒，今天我們一起來分享孩子冬天應該這樣穿，希望對媽媽們有所幫助。步驟/方法：

發布於 2022-12-02 16:23

0評論

冬天少穿衣服可以減肥嗎？

概述有的患者如果出現了明顯的身體肥胖的現象，最好應該選擇一個好的治療方法，可以選擇使用物理治療的方法來進行減肥瘦身，也可以使用食療或者適當鍛鍊身體的方法來進行減肥，有效的避免出現明顯的身體不適的症狀，冬天可以選擇使用晨跑鍛鍊的方法或者爬山運動的方法來進行減肥瘦身，冬天穿的少不能夠起到減肥的作用，而且還可能會引起感冒發燒的症狀。步驟/方法： 1、冬天減肥是比較常見的一種情況，最好應該選擇

發布於 2022-11-17 23:30

0評論

孩子晚上睡覺一驚一抖

概述孩子晚上睡覺時一旦出現一驚一乍的現象，家長們肯定會著急，一些封建的家長，甚至還會以為孩子中了邪，給孩子請來巫師做法，希望這樣做能夠幫助孩子恢復正常。其實，孩子晚上睡覺一驚一乍是有科學依據的，家長們一定要找到孩子晚上睡覺一驚一乍的原因，在通過科學的方法幫助孩子恢復正常。下面就來介紹孩子晚上睡覺一驚一乍到底是怎麼一回事。步驟/方法： 1、孩子晚上睡覺一驚一乍很有可能是因為缺鈣導致的。並

發布於 2023-05-07 22:42

0評論

寶寶冬天穿甚麼內衣

內衣是直接和寶寶的皮膚接觸的，因此其質量直接影響了寶寶的健康，因此家長在選擇的時候不要掉以輕心。很多家長在為寶寶挑選內衣的時候，往往只關注內衣的價格、面料、款式和顏色鮮豔程度，結果危害到了寶寶的健康。家長應該根據不同的環境給寶寶選擇適合的內衣。那麼，寶寶冬天穿甚麼內衣? 寶寶冬天穿甚麼內衣選擇純棉材質的內衣：寶寶內衣最適合的是純棉面料，吸水性好、透氣性好、保暖性好、貼身穿著非常柔軟、舒適。化

發布於 2023-07-04 17:22

0評論

新媽產後一年內少穿高跟鞋

概述相信所有的女性朋友都是十分愛美的，而且愛美麗也是女性的一個天性，但是正因為女性愛美，所以大家才有很多美女可以欣賞了不是嗎。但是對於孕婦朋友們來說，我們在生產之後，由於身材走形，許多衣服還有鞋子，在選擇的時候都是有一些禁忌的，比如說新媽媽在生產之後的一年之內最好不要頻繁的穿高跟鞋，對於我們的身體也是不利的，一起分享一下吧。步驟/方法： 1、昨天在這裡需要告訴女性朋友，雖然女性來說都是

發布於 2023-08-01 05:56

0評論

青春期孩子最煩父母的八件事

一、愛之初體驗，父母偏偏要捕風捉影，煩! 誰在花季少年時沒有對異性朦朦朧朧的好感?這是再正常不過的現象。無非是隔壁班的一個女生長得漂亮，平時有意無意多看她兩眼，或是男孩女孩之間說話投機，偶爾一塊兒騎車上學或放學回家。父母們卻似乎忘記了他們也有過的單純而又美好的少男少女時代，忽然變得神經兮兮。於是，早戀成了父母、老師的敏感話題，他們要結成統一陣線將所謂早戀的幼苗扼殺。一篇暖味的日記，一份可疑的生日

發布於 2023-12-16 19:14

0評論

最健康的一週早餐搭配

週一傳統早餐茶葉蛋，綠豆大麥粥。週末一定吃了太多油膩，週一的早餐以清淡為佳。週二創意早餐 1)把蔬菜、小烤腸、土司丁麵包串一下。 2)熱鍋熱油，放上串串，來回勤翻幾次，再撒點鹽就可以吃了。 3)孩子不喜歡喝原味酸奶，就在酸奶里加一勺藍莓醬或其他果醬就可以了。週三快速早餐黑心酸奶，炒米飯。炒米飯實在是最好做的早餐，稍微動點心思再做個黑心酸奶，相信孩子一定會喜歡。週四美味早餐果汁，迷迭香

發布於 2023-09-17 15:26

0評論

頭髮多久洗一次最健康

首先測試一下你的頭髮是否健康吧! 光澤度測試操作方法：中分清潔後的頭髮，梳平梳順。在正對面放一面鏡子，位置以自己能夠清楚看到頭頂為準。使燈光從頭頂射下來，形成一個皇冠似的圓暈。推斷：圓暈越亮，頭髮光澤度越好。韌度測試操作方法：在洗頭之前，剪下一束大約一寸長的頭髮，再將其置入水中。推斷：髮質的好壞，在30秒鐘內就能看出來。髮質差的頭髮容易吸水下沉得快。如果你的頭髮直線下沉，那麼你該注意頭髮

發布於 2024-02-04 09:48

0評論

冬天坐月子產婦穿甚麼

1、可穿著有收身效果的內褲和產後束身褲，以利於子宮位置復原和產後修身。穿一條加長的、高腰的長褲，可將整個腹部包裹，具有保護肚臍的作用。 2、由於產後毛孔呈開放狀，易出汗，每日應更換內衣褲。冬季早晚溫差變化較大，要注意添減衣物，以防感冒，浸溼了的衣服要及時換洗。晾洗衣服時，最好能在陽光下曝曬以達到除菌效果。 3、衣褲應選擇寬鬆、柔軟舒適的全棉或毛布料長衣長褲，為保持心情愉悅和對寶寶視覺發育的良好刺

發布於 2023-05-21 03:09

0評論

少穿一件 孩子冬天睡覺最健康

少穿一件孩子冬天睡覺最健康