週一 傳統早餐
茶葉蛋，綠豆大麥粥。週末一定吃了太多油膩，週一的早餐以清淡為佳。
週二創意早餐
1)把蔬菜、小烤腸、土司丁麵包串一下。
2)熱鍋熱油，放上串串，來回勤翻幾次，再撒點鹽就可以吃了。
3)孩子不喜歡喝原味酸奶，就在酸奶里加一勺藍莓醬或其他果醬就可以了。
週三 快速早餐
黑心酸奶，炒米飯。炒米飯實在是最好做的早餐，稍微動點心思再做個黑心酸奶，相信孩子一定會喜歡。
週四 美味早餐
果汁，迷迭香煎蛋。孩子們最喜歡的酸甜味，如果加點迭香會更加不同凡響。
週五 簡單早餐
豆漿，面圈
週末放鬆的心態會讓人縱容孩子吃太多零食，所以早餐可以簡單一點。
