概述
卵泡發育監測比較麻煩,如果想要或者準備懷孕,可以先試試檢測排卵,如果監測排卵在排卵後的時間同房,這麼做仍然不行的時候,再選擇檢測卵泡發育.監測排卵比較簡單,不需要去醫院做檢查,直接自己也可以做到.只需要測一下體溫就好,月經期結束後每天都去測一下,而且每天測體溫的時間應該在一天內的同一個時刻,因為人體的體溫在一天內會有所波動的。
步驟/方法：
1、 每天測體溫，可以自己畫一下體溫變化的曲線圖，在排卵後由於孕激素的作用，女性的體溫會增加0.3-0.5度，這樣就能夠根據體溫的變化判斷排卵的日期了，同時也能判斷女性是否有排卵。
2、 除了測體溫，還有一些其他方法能判斷排卵，但是其他的方法是需要去醫院做一些檢查的，比如檢查陰道黏膜脫落細胞，查看宮頸黏液的變化，用B超看卵細胞的大小和成熟度，這些相對而言更加準確。
3、 如果懷疑雖然有排卵，但是排除的卵是不成熟的，可以通過B超監測卵泡的大小，成熟度，一般從月經結束後開始，隨著卵泡的發育，監測的頻率也會有所增加，通常如果要做試管嬰兒的話，會選擇這種方法。
注意事項：
排卵的監測方法比較多，還可以自己在家檢測，但是卵泡發育情況的監測方法是需要定期到醫院做B超的，處於月經週期的不同階段，需要B超的頻率也不同,如果要知道確切的情況,一定要按時去醫院檢查。
