概述
兒童是白血病的高發人群，每個孩子都是家長的心肝寶貝，都希望自己的孩子可以健康成長。所以，平時應該對各種疾病積極地進行預防，特別是通過鍛鍊身體的方法，就可以有效地預防患上白血病。那麼，兒童白血病的預防保健，怎樣從日常鍛鍊做起？下面將詳細說明。
步驟/方法：
1、 第一、每天健身鍛鍊身體。讓孩子養成每天鍛鍊身體的好習慣，因為堅持每天鍛鍊，可以增強身體的抵抗力，這樣就會使孩子的抗病能力增強。並且還要注意讓孩子有良好的作息規律，不要勞累過度，注意勞逸結合，充足的睡眠可以避免疾病的發生。
2、 第二、要遠離輻射等有害因素。由於嬰幼兒和孕婦對於一些放射線、電離輻射、有害化學物質等較為敏感，很容易受到傷害，所以女性在懷孕期間要避免接觸過多的放射線，否則會導致胎兒患白血病的幾率。還有家庭裝修若受到甲醛的汙染，也易使兒童患上白血病，所以必須要注意甲醛的汙染。
3、 第三、要有良好的飲食習慣。要讓兒童養成良好的飲食習慣，不要挑食和偏食，家長還要注意食品的衛生和安全，平時所吃的蔬菜和水果，在食用前要注意用清水浸泡久一點，儘量清除殘留在食物上的農藥和化肥等，這樣可以減少患白血病的風險。
注意事項：
綜上所述，我們瞭解了兒童白血病的預防保健，可以從日常鍛鍊做起。讓孩子有每天鍛鍊身體的好習慣，因為經常鍛鍊可以提高抗病能力。而且要注意避免接觸一些放射性的物質，家庭裝修最好經過檢測沒有甲醛後才入住。在飲食上也要注意一些農藥的殘留，這樣才可以有效地預防白血病。
