概述
女性朋友都想讓自己擁有豐滿又挺拔的胸部，可是許多女性朋友由於發育不良等原因胸特別小。像我就是這樣的，我的胸特別乾癟，根本就沒有乳溝。因此穿起衣服來特別不好看。有很長一段時間，我都因為這個事情覺得特別自卑。後來在網上查了很多方法，每天都堅持按摩胸部，這樣胸部就比以前飽滿多了。接下來就給大家介紹一下按摩豐胸的簡單方法。
步驟/方法：
1、 大家可以在每天晚上睡覺以前，或者早上起床以前，用手揉捏乳房，這樣就可以刺激人的乳腺，促進血液循環。讓女性朋友的胸部變得更加飽滿。按摩的時候要注意，力度要適中。太用力的話就會損傷乳房，用力太輕就起不到作用。
2、 大家可以在每天晚上洗澡的時候，用淋浴的噴頭對著乳房噴。這樣也可以刺激女性朋友的乳腺，促進乳房發育，讓女性朋友的乳房變得更加豐滿。但是一定要注意水溫，如果水溫太高的話，就會燙傷乳房。
3、 每天做一做提拉乳頭的運動，也可以讓乳房變得更加飽滿。大家平時可以做一做擴胸運動，這樣就可以讓胸肌更加發達，而是讓乳房更加挺拔。平時也可以多吃一些木瓜之類豐胸的食物。
注意事項：
豐胸一定要採用安全的方法進行，否則就會威脅到女性朋友的身體健康，這樣是得不償失的。女性朋友平時要注意穿合適的內衣，這樣才能讓乳房更健康。
