概述
當今社會，大家看的不是臉，更多好像成了胸部，一個女人的胸也成了工作的通行證，所以胸線也被稱作事業線，可是我偏偏是個與事業線無緣的人，這讓我非常苦惱，可是痛過朋友的指導，我痛過一系類的方法，不到三個月的時間，現在我的胸部變得非常豐滿了，在這裡我把我快速有效的豐胸方法推薦給大家，希望藉此能夠幫助更對的人！
步驟/方法：
1、 現在備受歡迎的豐胸方法就是利用自體脂肪豐胸，自體脂肪豐胸的主要方法就是把人體上多餘的脂肪先抽出來，然後經過處理再重新注入到人的胸部，因為採用的是自己身體上的脂肪所以豐胸的時候不僅快而且安全。
2、 其實豐胸的運動是很簡單的，先是屈膝著地，兩個手掌按著地面撐起，乳房的位置貼地使勁，重複做6到10次.然後站起來，分開腿，兩個胳膊舉起，重複做6到10次，最後站立，雙手向後抓著凳子向下蹲，重複做6到10次。
3、 豆漿裡面含有很多的雌激素，所以，胸小的女孩平時應該多喝豆漿，這對於促進乳房的發育是很有幫助的，還有增加女性荷爾蒙的分泌量可以促進乳房的發育，能夠很好的提高胸部的血液循環。
注意事項：
要多吃一些木瓜，木瓜能夠增加乳腺的發育，木瓜對增大胸部很是明顯哦，平時的進食要注意營養豐富，全面，這個是保證乳房增大的一個必需條件。
