1、應考慮這種保健品是否有害、有無副作用,因為現在不少食品都含有化學合成的添加劑,而這些物質對孩子的健康是不利的。
2、應考慮這種保健品的口感,因為過苦或藥味過重時,孩子會難以接受;而甜度過高的保健品又會因糖分過多而抑制了孩子的食慾,也不利於孩子牙齒的生長,所以要選擇口味微甜、性緩的保健品。
3、應考慮這種保健品有無科學數據和實際效果,兒童保健品尤為要有嚴格的科學測試和臨床驗證,以糾正孩子的營養問題。
4、應考慮這種保健品的適應症,保健品的適應症要廣,如適應症太窄或不對症,則難以達到預期的效果。
5、應考慮保健品的體積,體積不宜過大,否則會佔據了孩子胃部較多的容量,引起腹脹,影響正常進食。
6、應考慮保健品的屬性,大補或含有寒涼性食物成分的保健品都不宜給兒童服用。
值得注意的是,無論給孩子補充甚麼樣的保健品,首先要保證孩子的正常飲食,注意調理好孩子的脾胃和消化功能,逐漸讓孩子恢復營養的平衡狀態。