1、補血要注意營養平衡,切忌飲食單調,以免導致貧血性心臟病。
2、補血的同時,要注意烹飪手法,儘量把食物做的美味,同時能糾正他們的偏食習慣,根據消化能力,增加富於鐵質的食品。
3、對於需要補血的兒童,家長應適當控制她(他)的活動量,同時因為貧血小兒抗病能力下 降,父母要注意居室溫度,及時增減衣被,嚴防感冒,避免合併感染以加重病情。
4、寶寶腸胃比較稚嫩,部分食物來源的安全性,和食物的用量要注意。如蛋黃容易引起蛋白過敏,鴨血不夠安全衛生,也不適合較小的寶寶吃,豆漿之類也不適宜過早給寶寶食用。
5、血紅細胞的生命週期一般是90-120天,補血是一個需要堅持的過程,所以建議至少補鐵補血三個月以上,效果才更科學有效。
6、很多食物比較堅硬,因為是給兒童補血,為了避免吞嚥困難或者是卡住喉嚨,製作補血食物時候,部分食物要煮到軟爛,去核去皮,如紅棗,各種豆類,去掉渣滓。