(1)飲食。初產婦的平均產程為12小時，少數產婦的總產程可達到16～20小時。因此，孕婦在待產過程應少量多次進食，吃高熱量易消化的食物，並注意攝入足夠的水分，以保證有充沛的精力及體力在胎兒娩出過程中用力。
(2) 排尿和排便。臨產後，產婦每2～4小時小便一次，以免膀胱充盈影響子宮收縮及胎頭下降。特別強調在第一產程早期按時排解小便。這是因為第一產程早期佔整個產程的時間最多。如果在此期間未按時解小便，到第一產程晚期，由於胎頭下降壓迫膀胱，造成排尿困難，常需通過導尿來排空膀胱，容易造成泌尿系統感染。由於在第一產程初期進行過洗腸，產婦一般不存在排便困難。
(3)活動和休息。臨產後，若孕婦宮縮不強，未破膜，可在室內適量活動，這有助於促進產程進展。初產婦在宮口接近開全或經產婦宮口開大4釐米後，則應臥床待產，以左側位為好。精神緊張及宮縮頻繁的產婦，應做深呼吸，千萬不可大喊大叫，以免消耗體力。
