打雷時在戶外怎麼辦

　　隻身一人在戶外剛好碰上雷雨天氣，也是蠻令人憂心的。這個時候別慌，要快速找個地方避雨，不能停留在空曠的野外，一時間找不到地方避雨，可以儘量找一些土坑或低凹地藏身，切勿在空曠的地方奔跑。

　　戶外防雷姿勢必學

　　立即下蹲、雙腳併攏、雙膝抱膝、頭部下俯，儘量降低身體高度，與地面接觸越小越好，以減少“跨步電壓”。

　　戶外防雷的最佳容身之處

　　如果你隨身攜帶手機，最好先關機，要遠離電線杆、大樹，戶外時候能找到一些洞穴、溝渠、峽谷或高大樹叢下面的林間空地是最好的。

　　空曠的地方別打傘，遠離一切金屬物體

　　戶外時，空曠的地方別撐傘，不用金屬傘，而且要摘下金屬架眼鏡、手錶或者腰帶，要遠離一切金屬物體。

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打雷時在戶外怎麼辦

1、在戶外躲避雷雨時，應注意不要用手撐地，同時雙手抱膝，胸口緊貼膝蓋，儘量低下頭，因為頭部較之身體其他部位最易遭到雷擊。 2、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭髮豎起，說明將發生雷擊，應趕緊趴在地上，這樣可以減少遭雷擊的危險，並拿去身上佩戴的金屬飾品和髮卡、項鍊等。 3、在雷雨天氣中，不宜快速開摩托、快騎自行車和在雨中狂奔，因為身體的跨步越大，電壓就越大，也越容易傷人。 4、遠離建

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