發布於 2023-05-15 09:23

  錯誤 不去做產後體檢

  如果不去做檢查,就不能及時發現異常並及早進行處理,容易延誤治療或遺留病症。因此,產後6-8周應到醫院進行一次全面的產後檢查,以便了解全身和盆腔器官是否恢復到孕前狀態,瞭解哺乳情況。如有特殊不適,更應提前去醫院進行檢查。

  錯誤 喝麥乳精滋補

  雖然麥乳精營養豐富,味道可口,能夠滋補身體,但產婦在哺乳期間常喝麥乳精是不科學的。因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌。哺乳期產婦經常喝麥乳精,就會使乳汁的分泌量明顯減少,所以中醫歷來把麥芽作為回乳的用藥。

  錯誤 經常吃巧克力

  巧克力中所含的可可鹼會進入母乳,並通過哺乳進入寶貝的體內,損害寶貝的神經系統和心臟,導致消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停等。另外,常吃巧克力會影響產婦的食慾,造成身體所需的營養供給不足。這樣,不僅影響產婦的身體康復,還會影響寶貝的生長髮育。

  錯誤 經常喝茶水

  多進湯汁固然可增加乳汁分泌,但茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收,容易引起產後貧血。而且,茶水中還含有咖啡因,產婦飲用茶水後不僅難以入睡,影響體力恢復,咖啡因還可通過乳汁進入寶貝的身體內,導致發生腸痙攣或突然無故地啼哭。

產婦坐月子有哪些常見的誤區相關文章
飲食誤區一:月子期儘量少喝水,否則人要發胖水腫。 直接後果就是導致便秘,去水腫只要低鹽就能達到目的。 飲食誤區二:生完孩子馬上大補,唯恐奶水不充足。 這在過去食品種類不豐富、缺油少糧的年代,確實有一定的道理,但現在看來,大可不必。按照現在的醫學觀點,生完孩子後前兩週內最好不要進食人參雞,因為人參可能造成傷口出血,不利於癒合。 飲食誤區三:為了恢復體形和美容,拼命吃水果。 可以適量吃水蜜桃、香蕉和
發布於 2023-02-27 18:02
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誤區一:坐月子時不能洗頭洗澡,要洗也要用燒開過的水洗 專家:這是大錯特錯,水煮沸完全沒有必要。產婦的生產代謝很旺盛,出汗也多,個人衛生尤其要注重。順產後3天、剖腹產後7天,都是住在醫院裡的,由於條件侷限,可以採取局部擦洗的方式。一旦出院,夏天1-2天,冬天2-3天左右就可以洗一次澡,採取淋浴(不可盆浴)的方式,只要是流動的、乾淨的水就行。最好用溫水,這樣對皮膚柔和一些。沐浴用品儘量避免藥用或者刺
發布於 2023-02-27 15:29
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月子中心是為各位產後媽媽提供專業產後服務的場所,有專業營養師負責給產婦提供月子餐,幫助產婦能夠儘快恢復身體,提供餵養知識,另有專業護士照顧寶寶。 一般包括有:獨特的嬰兒餵養處方,健康身心的嬰兒SPA,專業營養師配製的月子套餐,修復身材的瑜伽課程,坐月期的心理輔導等。
發布於 2023-08-10 08:26
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分娩一週後是可以洗頭的。其實,坐月子期間不洗頭洗澡,無非都是基於對新媽媽的一種隔離保護措施,為了保護新媽媽免於汙染源,且提供一個不受干擾、可以完全臥床的靜養環境,用現在的醫學理論去看待,其實是非常有道理的。現今的醫學進步以及環境改善,月子禁洗頭的方法已有適度的改良,只要目的都是避免產婦感染,能讓新媽媽多休養,都能有效恢復體能與健康。 在月子裡通過洗頭、梳頭,可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物,保持衛生
發布於 2024-05-27 12:39
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1、環境不能盡善盡美。 就算是條件和設施再完善的坐月子中心,也不會比自己家裡住著隨意,沒有其他人的打擾,是完全屬於自己的空間。畢竟坐月子中心帶有旅館性質,各項物品不可能都會齊備、無所不缺的,總會有這樣或那樣的缺憾。 2、不能做到個性化的飲食服務。 很多坐月子中心,最難解決的問題就是飲食問題,因為每個產婦的產後時間的不同,腸胃恢復程度也都不盡相同,並且很多產婦的飲食時間和飲食習慣都是不一樣的,因此
發布於 2023-08-10 08:53
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產婦坐月子到底該不該使用坐月子水?水真的喝不得嗎?中國人一直以來有坐月子的習俗,只是因地域之不同會有不同坐月子的方法,如廣東地區喜歡喝補湯、北方人坐月子喜歡用甜酒娘。臺灣民間傳統產後吃麻油雞酒已成為臺灣坐月子的一種習慣。 有人說月子裡不能喝一般的水要喝米酒水,即把米酒中的酒精蒸發掉後的水。我一個朋友訂了qige營養餐發現喝這種水特別容易上火。月子裡一般喝甚麼樣的水?每天能喝多少呢?有經驗的媽媽指
發布於 2023-03-18 07:58
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月子中心收費在各地、各個坐月子中心都不一樣,但一般來說,坐月子中心收費並不低廉。 目前到坐月子中心坐月子屬於一種高端消費,每個坐月子中心根據提供服務不同推出不同價位,但價格普遍都在萬元以上,有的坐月子中心更推出了13萬多的個性服務。 除了嬰兒的奶粉,數萬元的價格包含了產婦在坐月子期間的所有費用,還包括了嬰兒的紙尿褲,產婦只要抱著嬰兒入住即可,其它全不用攜帶。
發布於 2023-08-27 07:34
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湯比肉有營養是不對的,很多的人在做月子的時候是隻喝湯不吃肉的,其實這個方法和觀念是不正確的,因為大部分不溶性的蛋白質遇熱凝固後都在我們的食材中。也就是肉中,所以在坐月子的時候喝湯很重要但是在這個時候吃肉也是一種非常的補充營養的飲食方法。 水果不能吃也是一大誤區。因為水果對我們的身體是非常的重要的,水果裡面含有非常豐富的維生素。維生素對產婦的傷口癒合是非常的好的。從營養學角度水果中含有豐富的果膠等
發布於 2023-05-15 15:37
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誤區一:產婦不能洗澡,不能刷牙 權威解釋:不洗澡、不刷牙,反而容易感染 老話說,分娩後的產婦極易感染風寒,所以不推薦接觸水。但是在專家眼裡,經過分娩的巨大消耗,媽媽們早已大汗淋漓,而且產後她們將更容易出汗。而且子宮和陰道需要42天才能恢復,如果不及時清除汗水汙垢,將直接成為細菌的繁殖地,不管是自然分娩還是剖腹產,都容易出現感染。 如今居室有空調、洗澡有熱水器,所以只要稍加註意,就不會感染風寒,是
發布於 2024-02-14 20:24
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子月不只是30天:傳統上人們將產後一個月稱為“坐月子”,但實際上,經過一個月的調整,身體許多器官並未得到完全的復原。比如,子宮體的回縮需要6周時間才能恢復到接近非孕期子宮的大小,胎盤附著處子宮內膜的全部再生修復也需6周;產後腹壁緊張度的恢復也需要6周到8周的時間。如在此期間產婦乾重活,就容易患上子宮下垂等疾病。 一、產婦的個人衛生 傳統上認為:產褥期不能洗澡、不能洗頭,怕因此受風受涼留下病根。
發布於 2023-03-09 15:36
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