概述
矮小症兒童比同齡人矮很多，這種情況讓無數孩子產生了自卑心理，對孩子本身產生了不良影響，其實引起矮小症的因素有很多。家長要注意觀察孩子的發育症狀，及時找出原因，避免矮小症的發生。
步驟/方法：
1.營養，兒童的正常生長髮育不僅需要足夠的熱量，還需要優質蛋白質、維生素、礦物質和微量元素等。任何年齡段的營養供給不足都會對健康和發育造成損害，特別是在生長髮育的關鍵時期受到損害，會影響下一階段的生長，有時其影響是終身的。
2.睡眠，夜間睡眠時生長激素的分泌量是白天清醒狀態下分泌量的3倍，充足的睡眠有利於生長，睡眠時間的長短因年齡而異，個體差異很大，充足的睡眠有利於兒童的生長髮育，對其身體機能有很大幫助。
3.運動，運動可以刺激生長激素的分泌，兒童和青少年經常從事運動，可以促進骨骼生長，使骨骼變長，橫徑變粗，骨密度增加，使遺傳潛能得到最大限度的發揮。經常運動的兒童比不運動的兒童平均高出2～3釐米。
注意事項：
其實，引起矮小症的原因有很多，家長應關注孩子的發育階段，平時讓孩子適當運動，增強體質，提高免疫力，保證充足的營養和良好的睡眠。
