哪些軀體因素會導致失眠?

哪些軀體因素會導致失眠?
發布於 2023-10-23 05:52
共有3個回答
您好,導致失眠的軀體疾病挺多,任何令人感到疼痛的軀體疾病會影響睡眠,比如偏頭痛、三叉神經痛、腹痛等。許多內分泌系統疾病會影響睡眠,如甲亢甲減會引起情緒失調及失眠,還有很多疾病如不寧腿綜合徵、腦部腫瘤等會導致失眠。
回答於 2023-10-23 06:53
你好,從你的這些情況敘述來看,如果存在睡眠質量下降引起的失眠多夢,生物鐘紊亂,神經衰弱等問題,可能與你精神壓力過大,強化問題有關,另外,軀體的不適感,也會加重問題!            建議您先放鬆一下心情,具體的情況最好到正規的醫院檢查一下,根據結果對症治療,同時也要注意情緒的調整,避免精神壓力過大,調整睡眠質量,可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶,泡一泡熱水澡,做一做放鬆訓練來提高睡眠質量,慢慢調整
回答於 2023-10-23 07:54
你好,根據你描述的這種問題,大部分器質性疾病都可能導致失眠的,如軀體疼痛,心理和精神壓抑等。            引發失眠的軀體表現很多的,需要到醫院進行諮詢檢查,明確導致失眠的原因採取針對性治療,平時需要養成良好生活習慣和規律作息時間,合理膳食營養平衡,勞逸結合按時作息的。
回答於 2023-10-23 08:55
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