導致癌症的因素
導致癌症的最重要因素是甚麼？基因？汙染？飲食？吸菸？這些都不是。與癌症發病率最相關的因素是年齡。除了年齡，還有其他與癌症有關的因素存在嗎？答案是肯定的!癌症的根本原因是基因變異。人體中大約有2萬個基因，有數百個基因與癌症有關。如果這些致癌基因中有一個或幾個發生了突變，那麼癌症發生的概率就會大大增加。基因變異的原因與細胞分裂有關。每次細胞分裂都會產生突變，如果突變發生在對癌症有關鍵作用的基因上，癌症就會發生。
因此，產生癌症的要素：細胞分裂的次數，每次分裂產生的突變基因的數量，突變基因是腫瘤基因的概率，以及免疫系統清除癌細胞的概率。標記為紅色的是我們可以控制和改變的。
I.細胞分裂的數量
細胞分裂發生在生長或組織修復期間。如果細胞分裂的數量急劇增加。患癌的機會就會增加，那麼我們就要尋找這些因素。
看看我們的一些生活習慣：
1.吸菸：對呼吸道和肺部組織造成損害，肺部組織不斷被修復；細胞分裂增加，導致肺癌的機會增加。
2.吃太熱、太辣的食物；同上--食道癌增加
3. 暴露在陽光下，皮膚癌增加
4.吃得太細，發生便秘--對腸道的損害；結腸癌增加
病毒性疾病
1. 乙型肝炎--病毒對肝細胞的損害--肝癌增加
2.慢性阻塞性肺病；矽肺；肺結核--對肺組織的損害--肺癌的增加
II.免疫系統清除癌細胞的概率
1.免疫系統功能的增強與我們的心情密切相關，良好的心態、抗壓能力，會使免疫系統處於健康狀態；
2.適量的運動可以增強體質，提高免疫力。
因此，通過戒菸、限酒、改變不良生活習慣、保持樂觀心態、適量運動，將大大降低癌症的發生幾率。
