1、減少刺激 溫和護膚
皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時,說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚儘快復原,最好的方法就是減少刺激,不過度受風吹、日曬,不吃刺激性食物,停止當前一切保養品、清潔品的使用,讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚,持續一週時間,然後再使用低敏感系列的產品,在減低傷害後,皮膚運用本來的自愈能力,有可能會自行恢復健康。
2、不要用功效太強的產品
現代的化妝保養品,強調的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚,作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言,高濃度、高效果就是高風險、高敏感。另外,紅血絲皮膚不能用功效性太強的產品,使用不給皮膚增加負擔的非療效型產品,才是使皮膚恢復健康的良方。
3、少更換護膚品:
需要換護膚品時請先做一下實驗:可以先把少量外用護膚品搽在耳後 (因為耳後皮膚一般沒有過多的接觸到外用護膚品,對護膚品比較敏感) ,一個小時後可以看一下結果,如果在耳後不會過敏,則可以在搽少量在紅血絲部位,如發現過敏或不適,請立即停用。
4、選取天然材料自己DIY護膚品:
天然面膜增加水嫩感,黃瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的補水保溼材料,而且由於是天然的,對皮膚負擔也微乎其微,可以自己在家動手做。有助於加強毛細血管的彈性。
5、習慣使用含洋甘菊的護膚品:
可以防過敏,舒緩被刺激或敏感皮膚的效果,有必要的話可以選用精油。
6、學會用維生素E和C護膚:
含有維生素E和C的護膚品在對抗自由基方面功效卓越。晚上洗過臉後用針尖刺破維他命E膠丸擦在臉上,然後輕輕的按摩直至完全吸收,一定要讓皮膚完全吸收,維他命E膠丸用大粒的一粒就可以了。當然也可根據各人情況不同而定。