隔離地板：地板往往是冰涼堅硬的，然而床又比較軟，不是最好的爬行練習場所。所以，最好的練爬地點還是在地上。在冬天，為了不讓寶寶接觸冰冰的地面，要在地上墊一個硬度適中的墊子、地毯或泡沫塑料板。現在市場有專門買個有寶寶的家庭的整塊墊子，記住顏色選擇不要太花，以免對寶寶視覺刺激過多。
適當穿戴：寶寶的衣服還是要穿寬鬆、便於活動的，不宜穿得太多，以免活動時流汗，而且導致行動笨拙。另外，衣服最好不要穿連體的，以上衣、下褲分體為宜。同時給寶寶戴上護膝和護肘。寶寶出汗較多的，可以在內衣內加入一件“汗巾”，一旦出汗出透了就將汗巾拿出，內衣還是乾燥的。
場地開闊排除危險：有些媽媽在冬天不讓寶寶在地上爬，而是在床上訓練他，寶寶可能會不願意爬，是因為床太窄的原因，所以儘量還是在空間更寬一點的地上爬為好。將床架、桌子腿及硬的能碰傷寶寶的地方用舊布纏裹，避免磕碰受傷。
練習要循序漸進：由於有墊著地毯和衣服的原因，冬天寶寶練爬要比天氣熱的時候麻煩一些。如果寶寶不願爬，有時候從俯臥一下子變成坐姿或仰臥，也不要批評，訓練不能急，要循序漸進。
