發布於 2023-05-17 17:40

  刮痧是中國傳統的自然療法之一,而背部刮痧則是以中醫十二經脈及奇經八脈為依據,遵循“急則治其標”的原則,運用一些手法強刺激經絡,用特製的牛角、玉石等刮痧器具在皮膚相關部位刮拭,使局部皮膚髮紅充血,出現紅色粟粒狀或暗紅色出血點等“出痧”變化,從而起到疏通經絡、活血化瘀、調理身體的效用。

  經常刮痧,可以起到調整經氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。背部刮痧也因為簡單、方便、廉價、有效等特點,成為了家庭保健方面常用的項目。

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1、避風和注意保暖:室溫較低時應儘量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開洩,會影響刮痧的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。 2、背部刮痧後適當喝些熱水:背部刮痧過程中會使汗水排洩,消耗部分體內的津液,刮痧後適當喝些熱水,可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。 3、背部刮痧後的洗浴時間:背部刮痧治療後,必須等皮膚毛孔閉合恢復原狀後,才能洗浴,一
發布於 2023-05-17 18:00
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背部刮痧的好處 一、活血祛瘀,刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 二、背部刮痧療法對疼痛性疾病,感冒發熱,亞健康狀態,防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。 三、舒筋通絡,背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病灶
發布於 2024-01-15 10:02
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雖說背部是刮痧常取的部位之一,例如最常見的感冒刮背部脊柱兩側就有很好的效果。然而也要注意,不可經常單純地刮背部。 背部之所以作為刮痧的主要部位,首先是因為背部皮膚比較粗厚,耐受力相對身體的其他部位皮膚要強一些;其次,背部的脊柱部位,是人體陽氣的經脈--督脈的主要循行部位;最後,背部脊柱兩側是足太陽膀胱經主要循行之處。因此,刮背部有助生陽氣、解表祛寒、溫中暖胃、溫腎固精、平衡陰陽等多種作用。 然而
發布於 2023-05-17 17:54
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1、活血祛瘀:背部刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到緩解,促進刮拭組織周圍的血液循環,從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。 2、舒筋通絡:背部刮痧,使緊張的肌肉得以鬆弛,疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,有利於病灶修復。 3、排出毒素:背部刮痧可使局部組織高度充血,血管神經受到刺激而使血管擴張,使體內廢物、毒素加速排出,因此血液得到淨化,增強抵抗力。
發布於 2023-05-17 17:47
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背部刮痧要求:肩背部的刮痧最好就是坐著刮。首先要找到病灶所在,通過按壓找到痛點,往往就是原發病灶部位。治療時,對疼痛點施以彈撥、點壓、按揉的刮法,以達到緩解痙攣、減輕疼痛、鬆解粘連、改善肩關節功能的效果。 肩背部的刮法一定要注意方向問題。很多人都是由上向下刮,實際上是錯誤的。應該順著骨骼走向,由內向外來刮。否則刮到骨頭上,出瘀血了,晚上睡覺都沒法躺下。
發布於 2023-05-17 18:07
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1.有的人後背長痘子是由於細菌滋生導致的。對於這種情況,平時一定要注意個人衛生,勤換洗衣服,勤洗澡。最好用滅菌香皂一類的衛生洗滌用品來給身體殺菌,常用熱水洗澡,熱水可以有效洗去皮膚過多的皮脂分泌物,防止細菌滋生。 2.除了要勤洗衣服外,枕巾也要勤換洗,被子席子要定期清洗,最好經常暴曬一下,利用陽光殺滅細菌。如果臥室無陽光直射,或是房間採光不足,也很容易細菌滋生的,要定期用紫外燈殺菌或是艾草、蒼朮
發布於 2024-06-18 00:15
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泡澡放鬆 經常用溫水泡澡放鬆,可以減緩白天工作的壓力。讓背部、全身得到一個休息。 背部按摩 可以讓朋友、伴侶幫你做,按摩可促進血液循環,刺激穴位。 一般用大拇指按頸背部平行肩部一個手指的地方,或者自己找到痛點進行按摩。 有條件的朋友也可以去專業的店護理。。 拔罐刮痧 兒童不建議去,成人建議一週到2周可進行一次拔罐刮痧。 去多了次數很傷元氣的
發布於 2024-02-16 07:19
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治療護理 1、內服的藥物主要是抗生素,以抗菌消炎為主,但有些藥物含有四環黴素。如果長期服用,無形中會加重肝、腎的負擔,對孕婦尤其有禁忌。所以必須有醫生的處方,並且在就醫時必須跟醫生溝通,自己是否曾服用過其他醫生或其他醫院開出的藥方。 2、維A酸類藥物治療:維A酸類藥物治療痤瘡可直接或間接作用於痤瘡發病的4個主要環節:抑制皮脂腺功能;抗毛囊皮脂導管角化;抑制毛囊皮脂導管內微生物的生長;抑制炎症。所以
發布於 2024-06-18 00:29
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皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的,日常的生活中,強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣,如:熬夜、吃快餐、吸菸等因素都會導致我們大家的肌膚越來越乾燥,長期的得不到改善,會出現乾裂粗糙的現象。 建議平時補充維生素A和B。導致肌膚粗糙的原因一部分在於維生素A和B的缺乏,適量補充有助恢復身體狀態養成良好的生活習慣。熬夜、過度疲勞、飲水不夠等原因都容易導致
發布於 2024-07-07 08:37
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生活水平的提高,人們生活壓力越來越大,現在很多的上班族都處於亞健康的狀態,這個狀態對身體很不好,中醫學家們很重視對亞健康的影響狀態,其實脫亞健康狀態可以通過刮痧來實現,刮痧集合現代中醫科學理論,活血化瘀,對於改善人們亞健康狀態有著極好的效果的。 刮痧可以有效的改善人體內在微循環的,可以有效的幫助人們實現由亞健康狀態到健康狀態上,改善人體微循環,讓人體微循環變得更加的通透,這樣就可以很好的保證人們
發布於 2024-04-08 05:30
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