概述
親戚賈大叔是一個退伍軍人。年輕的時候當兵，後來退伍了就當了居委辦公室的主任。大叔平時也沒有甚麼愛好，就是喜歡喝酒。家裡人老是叫大叔不要喝那麼多，大叔就是不聽。再加上大叔平時也有應酬，老是大魚大肉的。上個星期身體不是很好，去醫院體檢，醫生說大叔是脂肪肝。我們也因此瞭解到了關於脂肪肝的一些知識。三種診斷方法教你識別脂肪肝？
步驟/方法：
1、 脂肪肝發展最嚴重的結果，就是形成肝硬化。所以，脂肪肝不但是病，而且是一個嚴重的慢性肝臟疾病，應及時發現，儘早治療。我們不應該過度擔憂，情緒對肝炎也是有影響的。過分擔憂不僅對病情無益，反而會增添新的疾病。
2、 脂肪肝人群絕大部分伴隨肥胖，很多人盲目追求減肥，僅以水果、蔬菜果腹。但長期過多進食水果和蔬菜而忽略高蛋白的攝入，反而可導致血糖、血脂升高，有的甚至誘發肥胖。進而加重了病情。
3、 雖然目前確實尚未發現治療脂肪肝的特效藥，不過單純性的脂肪肝是一種早期病變，如果能及時採取措施，肝內沉積的脂肪就會慢慢減少或完全消退。堅持長期鍛鍊，糾正不良飲食和生活習慣，治癒脂肪肝是完全有可能的。
注意事項：
需要正確的認識脂肪肝這個疾病，只要合理對待，它是能好轉甚至治癒的。而且每天要保持愉悅的心情，這樣有助於新陳代謝，可以減輕對肝臟的負擔。
