概述
因為工作的原因，前不久需要去辦一個健康證，而辦健康證需要做身體體檢，因此在這次身體檢查中發現是乙肝陽型，後來我自己去做了二對半檢查，才知道自己是小三陽，對於這個病我知道的不多，就是知道會傳染給人，很難轉陰，並且還有可能會轉為大三陽，而一旦轉為大三陽就很容易轉成肝炎，所以我現在心裡很害怕，也想知道要如何預防小三陽轉為大三陽。
步驟/方法：
1、 小三陽是有可能轉為大三陽的，比如休息不好、勞累過度、身體較差、抗抵力弱、心情抑鬱等等都會使乙肝病毒數量增加，使病毒複製速度加快，在這樣的情況下小三陽就很容易轉為大三陽。
2、 所以乙肝小三陽患者在平時不能喝酒，注意勞逸結合，不要經常熬夜，並且少吃對肝臟有危害的食物或者藥物，特別是損肝的藥物吃多了會加重乙肝病情，因為藥物都要通過肝臟來進行代謝，所以在使用藥物時一定要注意用藥注意事項。
3、 同時乙肝小三陽患者還要定時去醫院檢查，這樣可以瞭解到病情的發展。雖然乙肝小三陽傳染性較弱，但家人還是要注意這方面的預防，比如說讓家人去注射乙肝疫苗，產生抗體之後就可以避免被傳染的可能。
注意事項：
而乙肝小三陽患者雖然病情不嚴重，但在平時也要注意飲食，平時多吃新鮮的蔬菜與水果，比如青菜、黃瓜、番茄、蘋果、葡萄等，特別是高纖維素和維生素含量較多的食物有利於肝臟的恢復。
