概述
肝功能是指肝臟的生理功能，肝臟的生理有解毒功能、代謝功能、分泌膽汁、免疫防禦功能這幾個。長期服用藥物的話，藥物的代謝還有藥物的毒副作用都是要肝臟的；。所以長期的服用藥物對於肝臟的話會加重肝臟的負擔而且代謝的產物很可能會對肝臟有毒副作用。所以長期服藥的患者一定要注意肝臟，平時要注意養肝護肝，可以多吃一些維生素。
步驟/方法：
1、 在中醫理論中，肝主藏血。如果一個人長期的熬夜，睡眠不足，就會導致肝臟的血液就會減少，肝臟的血液減少就會導致肝臟的營養不夠，長期下去的話，肝臟會有損傷的，所以平時養肝的時候一定要注意，不要熬夜，還有就是生活作息要規律。
2、 很多人現在都有喝酒的習慣，喝酒是可以的。但是不要大量而且是長期的喝酒。酒精如果大量的聚集在肝臟會對肝臟造成化學性的損害。所以平時飲酒一定要節制，不熬等到得了酒精肝甚至是肝硬化才知道後悔莫及。
3、 如果是肝功能不好的人可以吃一些高蛋白的食物，比如像是魚類，還有就是大豆製品之類的。因為氮元素是可以修復受損的肝細胞的，補充氮元素是很有好處的。魚類含有豐富的蛋白質，而且含有的是不飽和的脂肪酸，對人體健康是很有好處的。
注意事項：
肝臟是人體一個重要的解毒器官，所以平時一定要注意肝臟的健康。在生活中作息要規律，不要熬夜，熬夜本身就會導致免疫力下降，而且對於肝臟也是不利的，平時還可以適當的多做運動，強身健體是很有必要的。
