概述
乙肝分為大三陽和小三陽，乙肝大三陽是比較嚴重的疾病，而乙肝小三陽能稍微好一些。其中乙肝小三陽病毒陰性患者是有機會轉陰的，轉陰的意思就是治癒，根據醫學統計，每年大約2%到3%的乙肝小三陽病毒陰性患者成功治癒，所以患者應該提高信心積極樂觀的去進行準備，好好打理自己的生活，才能夠為轉陰創造機會。具體的做法有很多，主要就是改變飲食。
步驟/方法：
1、 肝臟是我們人體中重要的代謝器官，它負責淨化，因此它本身就有一定的自淨能力。乙肝小三陽病毒陰性患者是需要通過自己的努力降低對自己肝臟的壓力，從而能夠讓自己的肝臟發揮自淨的功能。
2、 乙肝小三陽病毒陰性患者必須要保持積極向上的良好態度，應該儘量避免情緒大起大落，在飲食方面要儘量少吃油膩的食物，多吃富含蛋白質的食物，同時應該避免暴飲暴食和菸酒。
3、 乙肝小三陽病毒陰性患者還應該保持適當運動，但運動不宜太過激烈。籃球排球等激烈的球類運動還是不要去做比較好，這些患者比較適合跳繩、慢跑、廣場舞等簡單的運動，能夠提高身體的免疫能力。
注意事項：
乙肝小三患者在調養的過程中要經常去醫院進行檢查，根據醫生檢查結果來調整自己的計劃，才能夠儘快達到自己想要目的。但也不必太過急躁，因為實際上這個時間大概需要1到2年。
