發布於 2023-05-27 21:03

  1、預防孕婦妊娠期貧血

  血液是身體的運輸工具,遍佈全身,將氧氣、營養帶到全身,所以人不能缺血。鐵是製造血紅素的主要成分,孕婦需吸收更多鐵質來製造血紅蛋白。由於儲存在孕婦體內的鐵質被胎兒所吸收,因此孕婦需要不斷攝取鐵質,否則容易患上貧血,更會阻礙胎兒發育。

  2、預防孕婦產後貧血

  孕婦需要多多補血,來預防孕婦貧血引起的疲倦、暈眩、心悸氣喘,以及覺得手腳冰冷。孕婦在分娩時會流失不少血液,若孕婦在產前不多攝取鐵質、補充血液,產後便容易患上貧血。

  3、催生乳汁

  接下來的哺乳期,產婦更需要補血,催生乳汁。

孕婦補血有甚麼用相關文章
很多孕媽媽在孕期都會出現貧血的現象,鐵是組成紅細胞的重要元素之一。妊娠期的孕婦要特別注意補血攝入豐富的鐵質,否則很容易就引起缺鐵性貧血。那麼孕婦補血食品有哪些呢? 其實,孕婦補血相當於補鐵。動物性食物中的鐵元素最容易被人體所吸收,可以多吃紅色瘦肉、牛羊肉、動物肝臟、血塊、魚肉等。而植物性食物中鐵含量較高的有黑木耳、菠菜、紫菜、大豆等,但屬於非血紅色素鐵,容易受草酸、植酸等影響,吸收率很低。含鐵高
發布於 2023-04-22 12:40
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孕婦貧血一般是缺鐵引起的,可服用硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、右旋糖酐鐵、琥珀酸亞鐵等鐵製劑來改善,相對來說乳酸亞鐵更好一些,容易吸收,且對腸道無不良反應。 目前常用的乳酸亞鐵製劑是鐵之緣片,不但能補鐵補血還能增加蛋白質等營養,除了服用補血鐵劑外,平時也要多吃豬肝、雞蛋、紅棗、木耳、菠菜、枸杞、桂圓、芝麻、胡蘿蔔等食物,對補血是有好處的,祝您健康好孕。
發布於 2023-04-25 22:01
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1、預防妊娠期貧血 懷孕期間,儲存在孕婦體內的鐵質會被胎兒吸收,而鐵是製造血紅素的主要成分,因此孕婦需要不斷攝取鐵質,以達到補血的效果。否則容易患上貧血,更會阻礙胎兒發育。 2、預防產後貧血 孕婦需要多多補血,來預防孕婦貧血引起的疲倦、暈眩、心悸氣喘,以及手腳冰冷等症狀。孕婦在分娩時會流失不少血液,若孕婦在產前不多攝取鐵質、補充血液,產後便容易患上貧血。 3、催生乳汁 補血可以催生乳汁,因此前期
發布於 2023-05-27 09:27
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孕婦補血食譜:蘿蔔燉牛腩 營養小提示: 牛肉含鐵元素十分豐富,鐵是造血必需的礦物質,鐵攝入不足,是缺鐵性貧血的主要因素。蘿蔔燉牛腩是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。紅蘿蔔除含有大量維生素外,還蘊藏豐富的鈣、鉀、鐵等物質。 原料: 牛腩300克,紅蘿蔔25克,薑片、蔥段適量。 調料: 辣豆瓣醬10克,番茄醬10克,料酒15克,糖10克。 做法: 1.紅蘿蔔去皮洗淨,切成塊。 2.牛腩洗淨,切
發布於 2023-06-02 04:51
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孕婦補血食譜——枸杞大棗粥 製作方法:取大棗15枚,枸杞10克,與50克大米共熬為粥。 食用方法:每天3-4次,連服30天。 孕婦補血食譜——花生枸杞蛋 製作方法:取花生仁100克,雞蛋2個,枸杞子10克,紅糖50克,大棗10枚。 食用方法:先將花生仁、枸杞子煮熟,然後放入紅糖、大棗和雞蛋,再煮片刻服食,每天1次,連服10-15天。 孕婦補血食譜——阿膠瘦肉湯 製作方法:取瘦豬肉100克,阿膠
發布於 2023-09-11 12:08
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1.孕早期慎用阿膠保健品 孕婦是可以吃阿膠的,但由於阿膠有活血的作用,一般孕期前三個月最好不要吃,吃的話宜少量,每日3-5克;但到了孕5-6個月時孕婦容易貧血,每日可服用-9克。 2.孕婦補血應遵循“小量、長期”的原則 嚴格按醫囑服藥,切勿自作主張加大服藥劑量,以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量,否則易致急性鐵中毒。 3.孕婦應飯後服用保健品 飯後服用保健品,以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的噁心嘔吐
發布於 2023-05-27 09:47
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準備懷孕的時候就可以開始補血了。補血的食物簡單介紹以下幾種: 金針菜:金針菜含鐵量最大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,還含有維生素A、B1、C,蛋白質等營養素並有利尿及健胃作用。 龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,因為所含鐵質豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等,能治療健忘、心悸、神經衰弱等症,孕婦和產婦吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類是很好的補血食物。 鹹蘿蔔乾:蘿蔔乾維生素B、鐵質含量很高,是高級養
發布於 2023-04-20 13:06
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由於懷孕,母體自身的血液需要增加,而且胎兒還要奪去部分鐵,所以很容易引起貧血。即使母體中並沒有胎兒所需的足夠的鐵,胎兒也會毫不憐憫地從母體攝取所需的鐵。這樣一來,母親的貧血就會更加嚴重,而通過母體貧血造成的連鎖反應,約有30%-40%的嬰幼兒也患有貧血;那麼補血是不是就是補鐵呢?當然不是。 正常人補鐵過度將會造成鐵的沉著,血粘度增高,可引起一系列併發症,還容易引起中毒。孕婦補血更該謹慎,應先到醫
發布於 2023-05-27 21:23
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正常人補鐵過度將會造成鐵元素沉著,血粘度增高,可引起一系列併發症,還容易引起中毒。 孕婦補血更應謹慎,應先到醫院檢查血色素是否正常,再判斷是否需要補血。每個孕婦在懷孕期間都應該接受三次貧血檢查,第一次是在被診斷懷孕時;第二次在五、六個月時;另外,在生產前兩週左右,再做最後一次檢查。 孕婦如需補血,應在醫生指導下進行。如果盲目補鐵,只會導致鐵中毒,嚴重影響胎兒和孕婦的身體健康。孕婦補血更應注重營養
發布於 2023-06-02 05:17
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貧血,為妊娠常見的併發症,其中以營養性缺鐵性貧血為主。妊娠後期,貧血患病率可高達40%。貧血對孕婦以及胎兒均有不良影響。 孕婦補血更應謹慎,應先到醫院檢查血色素是否正常,再判斷是否需要補血。每個孕婦在懷孕期間都應該接受三次貧血檢查,第一次是在被診斷懷孕時;第二次在五、六個月時;另外,在生產前兩週左右,再做最後一次檢查。 孕婦如需補血,應在醫生指導下進行。如果盲目補鐵,只會導致鐵中毒,嚴重影響胎兒
發布於 2023-09-11 12:15
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