月經期:乳房狀態最放鬆
美國國家癌症研究中心的最新報告顯示:乳房在月經週期的前兩個星期狀態最“放鬆”。如果想做乳房的儀器檢查最好選在這段時間,不僅易於醫生確診,而且被檢查的人也會感覺舒服些,因為乳房在這個時期最“合作”。對年輕女性來說這個特點尤為明顯。
注意:如果你發現乳頭有分泌物或感覺到乳房裡面有腫塊的話,無論處在月經週期的哪個時段都應該儘快去醫院。
排卵期:最性感的1周
月經結束1周後,大約在“週期”第14天,我們那個成熟的卵子從一側卵巢搖曳而出。隨它一起到來的還有一定數量的雌激素和雄激素。此後一兩天內,這兩種荷爾蒙水平又開始下降。這時,如果你感到腹部疼痛和輕微的煩躁,甚至少量出血都不足為奇,醫生把這叫做“突破性出血”。這些都是伴隨排卵而出現的正常反應。
小貼士:不要否認,你對隔壁寫字間那個英俊的男士愛慕已久,在本週找個機會坐到他身邊去吧。因為這是女人1月中最性感的1周。對於成熟女性來說,她比平常任何時候都更想做愛。這是體內性荷爾蒙充足的緣故。根據美國《愛與情慾》一書中提到的,性激素最能刺激性慾,當女人自然生育能力達到最高時,也是她感覺最性感的時候,受孕的幾率隨之增大,因此最需要注意避孕。
注意:這個時段最適合做一些創造性活動,因為這時候你的腦子最活躍。美國科學家的研究認為:隨著體內雌激素水平的升高,人的認知能力也隨著升高。如果你的週期是28天,那麼你在第12天到第14天時大腦最好用,短時記憶力也最強。把重要的會議和談判都安排在這段時間進行,你的反應比平時更快,工作效率更高。
孕育期:酷愛撒嬌的7天
排卵後孕激素上升,為子宮內膜的生成做準備,豐厚、結實的子宮內膜決定著成熟卵子的著床率的高低,不論你的心理如何,你的身體每月都在這個時候洋溢著母性的光輝。同時性慾一落千丈,在這段時期裡,你不再像幾天前那樣渴望性愛,對伴侶的主動進攻也懶得配合。
小貼士:這個時段你也許會心情不好,而且特別渴望愛撫。醫生的分析是:當體內孕激素水平高的時候,女性喜歡的性愛方式是溫情脈脈的疼愛。如果你發現自己忽然變得愛撒嬌了,那一點兒也不奇怪。
注意:這個時候的女人最容易被性傳播疾病襲擊。最近的幾個科學研究報告顯示:月經後半個週期女人更容易感染HIV和其他性傳染疾病病毒。原因是:這個時期生殖系統內的抗病毒細胞處在最“消沉”的狀態,因此病毒也最容易“趁虛而入”。