一方面要建立以愛情為基礎的性關係。ED在缺乏性經驗的男子身上是很常見的，當他對勃起問題作出不妥的對抗，或懷疑自己是否算是合格男子時，便會因焦慮而變得越來越嚴重。其實，在夫妻生活中無論是愛撫，還是親吻，或是性交都是夫妻共同演奏鸞鳳交響曲的一個重要樂章，都是追求性愛愉悅甜蜜的正常行為，並非只有真正發生性交才是做愛。基於這種對性關係的良好認知，出現ED問題也不過是偶然的事，依然不會對正常勃起形成威脅。
另一方面是要克服內疚感和失敗預感。有些患者在夫妻生活中偶然產生了ED，便產生或加重內疚感。另外，多數患有ED的男子，對每次性活動的可能結局產生的預感，與性行為緊張，擔心或者害怕失敗密切相關，假如夫妻生活一次失敗接著一次失敗，夫妻最終便形成思維定勢，好像自己無論作出甚麼努力終歸還是會失敗，如此便形成了一個惡性循環，導致ED的持續存在。因此要恢復性功能，就應矯正這些不良認知，讓他知道ED不是一個少見的事情，更不是甚麼見不得人的醜事。
