1、自我判斷，陽痿疾病在性醫學上可分為早、中、晚期。早期陽痿的表現為：陰莖不能勃起；中期陽痿的表現為：陰莖不能勃起；晚期陽痿的表現為：陰莖不能勃起。中期陽痿的表現：陰莖不能自行勃起，性慾不強，性衝動弱，性交中出現陽痿。晚期陽痿的表現：陰莖陽痿，沒有性慾，陰莖完全不能勃起。自我判斷的不準確性較高，患者應及時就醫。
2：診斷，陽痿的病因複雜，診斷需謹慎。對每個陽痿患者都應詳細瞭解病史，做全面的體格檢查。詢問應採取個別談話的形式。病史應包括對性經歷的瞭解，已經進行了哪些治療，以及結果如何。體檢時應特別注意睪丸和陰經的大小和形狀，陰莖是否有結節或彎曲，以及它的硬度如何，此外還要注意一般範圍。如果你想了解更多信息，請聯繫我們，我們將為你提供更多信息。
3:放鬆心態，如果感覺自己好像得了陽痿，不要過分緊張，應及時到正規醫院進行檢查，很多陽痿病例都是由於精神因素造成的，如害怕懷孕，性交環境差，夫妻感情冷淡，或認為是以前的遺精，手淫過多而害怕性功能下降，甚至是出於對性知識的缺乏或害怕指責女方的心理 等。
4、適當的運動，研究表明，運動有助於預防陽痿。鍛鍊的好處很多，除了能讓你的身材變得很好之外，對心血管也有很大幫助。對於年輕人來說，運動還有一個更美妙的好處：它可以提高性能力。
5：如果陽痿是由於精神緊張，或某些物質的副作用等原因造成的，則不需要服用任何補腎的藥物，當緊張情緒得到緩解，或停用相關物質後，陽痿會自愈。
