概述
黑眼圈嚴重的影響到了人們的外貌，如果發生了黑眼圈，總會給別人一種精神不振的感覺。而且有黑眼圈的人還特別的顯老，這對於女性朋友而言，是非常痛苦的事情，對於黑眼圈形成的原因有很多人不瞭解，這樣就會這種現象的預防帶來了困難，黑眼圈這麼影響美觀，那麼黑眼圈是怎麼形成的呢?帶著疑問，下面就給大家介紹一下黑眼圈的形成原因。
步驟/方法：
1、 原因1、睡眠不足、過度疲勞：睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。
2、 原因2、腎虛：中醫認為人的氣血盛衰或者器官變化都會在面度有所反映，腎虛會導致黑眼圈的發生。如果黑眼圈深重且伴有雙眼無神、面容疲倦、腰痠、手發冷，加上生活中夫妻生活不節制、生活方式不健康等都是引起腎虛的原因。
3、 原因2、婦科疾病：女人以血為本，氣血不足會導致月經不調、痛經等，導致淤血運行不暢滯留在面部引起黑眼圈。如果是因為長期氣血不足導致黑眼圈不消，還要謹惕功能性子宮出血過卵巢疾病等婦科疾病。
注意事項：
要預防黑眼圈的發生，在生活中就要養成一個良好的生活習慣，最得要的就是起居有常，而且不抽菸酗酒、不過度勞累等等，這樣自身的排毒作用就會得到發揮，從而預防黑眼圈的發生。
