概述
往常的年輕人，十有八九都是夜貓子，作息完好顛倒，第二天看到鏡子裡濃厚的熊貓眼又心焦，當然也有我這樣的屬於易過敏性皮膚，黑圓圈也重得嚇人。夏天行未來臨，女朋友能夠秀秀她婀娜美麗的身姿了，但是最近發現她黑眼圈特別嚴重，問問身邊的同窗才曉得，原來夏天亮眼圈的現象很普遍，由於經常熬夜，心情不穩定，眼部疲倦、衰老，我在這裡給大家支個招，怎樣改善這黑眼圈。
步驟/方法：
1、 取適量的海帶和蘆薈搗爛成泥，用洗面奶，把臉部清洗潔淨，用毛巾擦去水，把搗爛的海帶和蘆薈敷在黑眼圈的部位半個小時，然後再用清水洗淨即可，把搗爛的海帶和蘆薈敷在黑眼圈的部位半個小時，然後再用清水洗淨即可
2、 冷熱敷法，那就是洗臉後,用熱水打溼毛巾折成小的方塊狀敷在眼部，熱氣會促使眼下的血液流通，大約熱敷非常鍾，之後換成冷水停止冷敷約一分鐘，讓血管收縮，改善眼部水腫。一定要冷熱交替，否則沒效果。
3、 要堅持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理辦法，除了作息紊亂是主要緣由要堅持充足的睡眠之外，飲食方面也有影響，平常應多吃芹菜、胡蘿蔔、番茄、柑橘等補充維生素C，另外多喝水也有助於排出體內的毒素，減少黑眼圈的構成，每天最好滿足8杯水。
注意事項：
茶包敷法，這是朋友引薦給我的，可直接用喝剩下的茶葉做成簡單的茶包敷眼，茶葉中含有的茶多酚有抗氧化作用，同時也能促進眼睛下部的血液循環，起到很好的排水排毒作用。效果很不錯，值得一試。
