概述
胸部是女性魅力的象徵，很多女性在青春期沒有發育好，導致乳房小，看起來很不好看，於是就想著讓自己的胸部變大，但是有沒有甚麼好方法，這裡我就和大家分享幾種食療的方法
步驟/方法：
1、 首先，蛋白質是豐胸的好東西，在豆漿裡面含有很多有利於胸部變大的物質，是很好的豐胸美食，它有活血豐胸，調節內分泌系統，豆漿含有蛋白質和脂肪，是乳房發育的基本元素，記得要喝溫或熱飲，不要冰豆漿。
2、 很多人也許都知道木瓜這種水果，木瓜對於女人豐胸真的是非常好的水果，有人說木瓜是豐胸的極品，你可以自己做木瓜牛奶，具有豐胸的效果，還可以美白。平時可以把木瓜當水果吃，還可以木瓜燉豬蹄加花生，大概一個星期可以做一次來吃，效果非常好。
3、 還有一種豐胸的美食可能很多人都不是很清楚，他就是山藥牛奶，這是一種吃了對胸部發育有很好效果的美食，山藥含有豐富的膠質，可以針對胸部滋補的，米漿牛奶，含有美胸脂肪，可以自制分量1:1，也可以當早餐吃。葛根粉，藥店有賣，按照說明泡來服用即可。
注意事項：
注意胸部衛生，同時可以給胸部做些按摩，內衣要選擇適合自己的，不要穿太緊或過於松的內衣。
