孕期多吃核桃的話對胎兒大腦發育有一定好處,但是如果不吃的話一般也沒有影響的,不用擔心!
在懷孕期注意飲食均衡,勞逸結合,不要過於勞累,不要偏食、不要限制飲食,甜、酸、苦、辣、鹹不要過分,少吃多餐,選擇易消化的事物;多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少
孕期多吃核桃的話對胎兒大腦發育有一定好處,但是如果不吃的話一般也沒有影響的,不用擔心!
在懷孕期注意飲食均衡,勞逸結合,不要過於勞累,不要偏食、不要限制飲食,甜、酸、苦、辣、鹹不要過分,少吃多餐,選擇易消化的事物;多吃水果和蔬菜,魚、肉、蛋不可少