精子活力低,男筒子們自然是要到醫院採取治療,不過治療過程可能不是一天兩天的,所以這個階段就要即使遇到糟心的事情也要和LP相親相愛,一起克服呢。如果是生殖系感染的話,精子的活力是會受到很大影響的,平時要注意保持私密部位的衛生,不抽菸喝酒,衣物要寬鬆整潔。
其實很多男筒子可能都會養成不好的習慣,抽菸喝酒,女筒子們自然是很不喜歡的,但是有可能是職場潛規則,沒有辦法拒絕,男筒子們也是兩難,但是能拒絕就拒絕,也是跟健康一個交代。刺激性的食物也少吃,太辣,太酸或者是太鹹的食物都要拒絕。
日常生活中,也要注意多吃點新鮮蔬果,綠葉蔬菜中蘊含有維生素C、維生素E、鋅、硒等,這些物質有利於精子成長呢,記住要多吃。下面相信介紹提高精子活力吃甚麼好。